如果人体的关节感觉疼痛或者出现不灵活的状态，可能是骨性关节炎。骨性关节炎是由于继发性骨质增生和关节处的软骨退化造成了慢性关节炎疾病。骨性关节炎患者在检查关节的时候会发现关节的边缘部分呈现唇状的突起，在骨性关节炎的后期骨端会变形，整个关节表面呈现凹凸不平的状态。
一、骨性关节炎的发病原因：
1、慢性劳损：患者长期保持着不良的姿势，关节用力过度导致关节处软组织遭到损坏。
2、肥胖：肥胖导致体重过重，压迫到关节，导致关节处软组织被损坏，适当的减轻体重可以缓解骨性关节炎。
3、骨密度：如果关节软骨下面的骨小梁变薄，即骨密度减小，它承受压力的耐受性会减小，所以容易引起骨性关节炎。
二、骨性关节炎的日常注意事项：
1、保暖：在冬天尽可能的在关节部位穿厚一点，夏天不要让关节对着空调吹。
2、避免运动过度，不要做对关节损害较大的激烈运动，不要搬动太重的东西。
3、不要频繁的上下蹲，这样会加重关节的损伤。
4、骨性关节炎患者要注意多补钙，补钙可以增加骨密度，缓解骨质疏松。