脚臭的气味是来源于汗液分泌的盐分、尿酸和乳酸等,加上空间狭小,空气不流通,从脚部散发的臭味越来越浓。脚臭不仅影响交际,还可能还会引起脚气,要及时处理脚臭。
日常如何缓解脚臭
1、还可直接用没喝完的绿茶来泡脚,由于绿茶里有鞣酸的成分,可以防止真菌的再感染,抑制住细菌的生长。
2、加入米醋泡脚,醋是酸性物质,可以中和掉脚臭的来源,米醋可以杀掉脚部周围的细菌,对缓解脚臭有一定作用。
3、日常泡脚加入盐和姜切片,先在锅中煮沸,把姜的物质都熬煮出来,再放入泡脚桶里,待水温适合,进行泡脚,长期以往,不仅可以缓解脚臭,还能缓解疲劳。
脚臭的注意事项
1、平时要多准备几双透气的运动鞋,用来交替穿,不可长期穿一双鞋子,注意脚的通风,避免脚臭的产生。
2、平时要养成天天洗脚的习惯,保持脚部的干燥清洁,勤快一些的换袜子,晾晒袜子时,要在阳光下暴晒或通风处晾干。
3、适量的运动,穿好相对于季节的鞋子。
4、避免脚的出汗,一旦脚部出汗过多应处理更换袜子和鞋子。