胸口闷即呼吸不顺畅，心跳过速或者偷停。胃胀胃酸，外界压力过大，情绪没有得到及时调节，所处环境污染严重，心脏病，不经常运动等都会造成胸口闷的现象。若产生胸口闷的感觉需保持室内空气流通，及时调节自己的情绪。
胸口闷原因
1、若出现胸口闷以及呼吸困难等症状，可能是由于心脏病引起的。
2、若生活或工作环境有严重污染，短时间内吸入过多有害物质就会引发胸口闷、呼吸困难的现象。
3、部分肺部疾病也有可能引发胸口闷的状况。
4、贫血也会引起胸口闷。
5、若呼吸道有某些异物造成呼吸道受阻，即会引起胸口闷等症状。
胸口闷解决办法
1、若是心脏病引起的胸口闷，需多吃水果，减轻心脏负担，可在医生指导下用药物治疗。
2、若是呼吸道受阻或肺部疾病引起胸口闷，为了避免呼吸困难甚至窒息而亡，需及时就医。
3、可通过呼吸新鲜空气，尽量少去公共场所，适量运动来缓解胸口闷等症状。
4、为了缓解胸口闷的症状，增大细胞造血能力，贫血患者应多吃海产品、菠菜等含铁元素多的食物。