糖尿病，是一组以高血糖为特征的代谢疾病，它可引起患者多饮，多尿，体重减轻，疲劳和虚弱等症状。糖尿病是可以控制的，但是还没有治愈的慢性疾病，需要长期的诊断和治疗，如果患者长期无法得到有效的控制，可能会导致中风，冠心病，失明，肾功能衰竭，尿毒症等严重后果。
一、预防糖尿病的方法
1、首先要降低糖尿病的发病率，在生活中患者应预防上呼吸道感染，做好身体的保护，避免生病。
2、患者应避免因营养过剩引起的肥胖，避免久坐不动，要有健康的生活方式，多参加一些活动。
3、高危人群要加强糖尿病的预防，如果有糖尿病家族病史，就可以在开始的时候预防糖尿病，经常做体检也是非常重要的。
二、疾病原因
1、遗传因素，1型和2型糖尿病都有相对明显的家族史，因为一开始就已经确定了导致疾病的一些基因，所以会有自带的糖尿病。
2、生活方式，如果平时摄入高热量和不合理的饮食，比如摄取高蛋白的食物，会导致肥胖，随着体重增加和缺乏体育锻炼，胰岛素抵抗会逐渐恶化，导致胰岛素分泌发展成糖尿病。