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结石吃什么好

导读:结石的病因较为复杂,与很多因素有关系。如自然环境、饮食结构、先天因素和后天疾病等原因都会导致结石的出现,会造成人体内的导管或腔性器官如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等

结石的病因较为复杂,与很多因素有关系。如自然环境、饮食结构、先天因素和后天疾病等原因都会导致结石的出现,会造成人体内的导管或腔性器官如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等器官中形成的固体块状物,需要及时进行治疗。

一、结石吃什么好

1、注意多喝水,水可以稀释尿液,防止尿液中磷酸盐,碳酸盐和矿物质的积累,所以要多喝水。

2、增加纤维素的消耗,可以避免结石的发生,需要控制钙的摄入,如钙、牛奶、奶酪、黄油等,这些钙很容易与体内的无机盐结合形成结石。所以这些食物不能吃。

3、尽量少吃含有草酸的食物,如豆制品、菠菜、茶、香菜和咖啡等食物。

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4、多吃富含维生素a的食物,如杏果、香瓜、南瓜、牛肝等食物。

5、注意蛋白质的摄取量。可以吃肉类、干酪、鸡肉和鱼肉等食物。

二、有哪些因素会导致肾结石

1、长期禁食、身体缺乏营养,会导致胆囊内胆汁郁滞,形成结石。

2、经常吃低蛋白食物和粗碳水化合物的食物,容易引起胆红素结石。

3、长期食入高糖、高脂的食物,容易发生胆固醇、卵磷脂、胆汁酸比例失调,而胆固醇过饱合就会有结石。

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