糖尿病是一种常见的代谢紊乱疾病，是指体内的葡萄糖上升然后在小便时尿液中含糖，糖尿病与过量摄入总热量，脂肪，碳水化合物，运动过少和营养过剩有关，因此也被称为富贵病，如果疾病控制得不好，糖尿病持续存在会导致各种组织的慢性损伤和功能障碍，并引起其他并发症。
一、糖尿病预防方法
1、肥胖是糖尿病的重要原因，预防糖尿病需要预防肥胖。
2、避免或减少使用某些对糖代谢有害的药物，导致功能失调，影响胰岛素和胰高血糖素的分泌，从而影响糖代谢异常，导致糖尿病。
3、积极发现和治疗三高以及心脑血管病，避免人体分泌功能紊乱。
糖尿病预防方法
二、糖尿病的原因
1、糖尿病与家族发病倾向，大部分的糖尿病患者都有糖尿病家族史，至少有60种遗传综合征可能与糖尿病有关。
2、饮食过油腻或运动减少导致的肥胖，也是患上糖尿病最主要的因素。
3、感染某些病毒如柯萨奇病毒、风疹病毒、以及痰腺病毒，可能造成免疫系统异常，引起自身免疫反应并破坏胰岛素细胞。
4、人体基因突变，胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、如胰岛素基因、线粒体基因等也会造成糖尿病。