白发是指全部或部分头发的美白，可分为先天性和后天性。先天性白发常有家族史，局部白发较常见，多见于头前发际线。获得的白发既有老年白发也有白发少年。有些人又老又弱，白发很少。少年白发主要发生在儿童和青少年身上。通常有家族史。除了白发增加外，不会影响人体的健康。
一、头发白了的治疗方法
1、调整饮食；多吃豆类和蔬菜，动物的内脏中含有较多的铜，长期服用，缓解症状。
2、经常锻炼身体，可以促进全身的血液循环，从而增强体内黑色素细胞的活性，效果显着。
3、使用梳理法或按摩法：用梳子梳理头发，或用手掌或手指擦头皮，每天早晚各1次，每次1~2分钟，每分钟梳理30~40次。
二、头发白了的原因
1、肾虚气血，导致脱发，白发。
2、血热偏，这类患者的白发开始于年轻后，发育缓慢而多变，既烦躁又头部发热。
3、气血两虚，患者身体虚弱，或长期患病后，伴有气短，不露面，无光泽，导致白发。
4、肝郁，脾虚，因情绪困扰，思维过度，会短期发灰，伴有精神焦虑，胸闷，腹胀也会导致白发。