什么是月子病

月子病是指妇女在生产之后被外邪侵入体内，由于没有治愈而又引发各种病症的一种疾病,也有人将其叫做产后风湿，月间病，月家痨等。月子病主要是因为妇女产后因筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，如果此时不慎使风寒侵入体内，情绪将出现大怒大悲。另外产前过多房事也会引起月子病。

月子病的症状

1、常见会出现浑身怕冷、怕风、出虚汗，全身关节疼痛，遇冷或者遇风疼痛便会加重，肢体会出现麻木、屈伸不利等症状，部分患者伴有风湿类疾病。

2、脾气变得暴躁易怒，出现情绪抑郁，失眠多梦等症状，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入。

什么是月子病

3、记忆力减退，性生活明显下降，食欲不振，大小便出现异常等情况。

4、部分产妇因产后失血过多，会出现贫血的情况，从而导致宫内淤血，会出现体虚，头晕，腹痛，腰痛等症状。

注意事项

1、注意产褥期间的护理，避免感受风寒，注意保暖，避免长时间待在寒冷潮湿的环境里。

2、加强营养，增强体质，适当锻炼身体，保持心情愉快舒畅。

3、产褥期内禁止过性生活。

4、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

5、合理饮食习惯，多吃水果和蔬菜，建议可服用猪肾汤、苡米粥、生地粥等食物，对产妇孕后恢复极其有益。