肚子胀气的原因比较复杂,从临床上来说,应该分成两大块,一种是功能性的,还有一种是器质性的。因为肚子胀气,指的是整个的腹腔有腹胀的感觉,有一些比如原发性的消化不良,这类小孩可能比较多见一些,他吃的这个食物过多或者不好消化的食物,它可能容易出现消化不良的症状,这会出现腹胀。
肚子胀气如何解决
1、先可以用热敷或者是涂驱风油等等,在腹部热敷或者是涂抹风油精,然后将手掌搓热顺时针的按摩,再逆时针按摩,每天重复两到三次,每次五到十分钟,可以帮助肠道运动,促进排气,缓解肚子胀气的情况。
2、进餐的时候,要细嚼慢咽,嗳气是肚子胀气的一部分原因,而且细嚼慢咽可以减少嗳气的发生,另外尽量不要嚼口香糖、槟榔,并且要戒烟。要多喝水,多喝水能够帮助促进肠道的消化及通便,从而达到排气的效果。缓解肚子胀气、不适。建议每天的饮水量达到两千毫升左右,以满足身体所需。
3、防止肚子胀气,也可以用吸附气体的药物,在餐前服用某些吸附气体药物。如药用的碳等等。可降低肠管内气体的张力,使大气泡变小,也可以服用,自主神经调节剂,如谷维素等等。但是药物最好是在医生的指导下来进行,要注意饮食,避免食用或者少食宜胀气的食物,比如豆类、白菜、包心菜等。