随着社会的不断发展和生活水平的提高，越来越多的人开始注重自己的身体健康，于是开始学着养生，养生首先要学的就是怎么吃好，不同的中药材有不同的作用。
熟地的功效
熟地是一个非常常用的一个中药，属于一个补血药，入肝经和肾经，它功能主治有几种，比如第一它是治疗阴虚血少，有补血的作用，对各种贫血，还有这个女性的这个月经过多，月经不调等等导致的那个血虚，有很好的补血的作用，著名的方剂四物汤，主要是熟地。
熟地的副作用
功效再强大的药物，都是有副作用的。所以，在食用熟地的时候，一定要注意其拥有的副作用，判断自身是否适合服用。熟地的副作用主要为一点，即是过敏反应。因为熟地中含多种糖类物质，因其用酒制，偶有病人可能会引起过敏反应。腹泻、腹痛、疲乏、心悸、面部痒、圆形风团、颈部向躯干及四肢蔓延，皮疹高出皮肤表面，散在分布。所以，我们一定要对症治疗，应用抗过敏药物。
熟地的禁忌
熟地所含的地黄多糖b参与维持机体稳定和具有明显的抗肿瘤作用，并能诱导体内的免疫细胞增殖，增强其对肿瘤细胞的杀伤能力。熟地黄还有调节激素代谢、降血糖、抗衰老及镇静、利尿等作用。虽然熟地黄营养丰富，但因熟地黄性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。而且在服用时萝卜、葱白、韭白、薤白均不可食用。