憋尿是一种生活习惯，而且是比较常见的情况。尤其是当人们正在做事情的时候，而且事情快要结束的时候，人们就会憋尿，要等到将事情完成之后才上厕所。有的时候坐车，也会等到车子到指定的地方才上厕所，所以在生活中憋尿是比较常见的现象，但是经常憋尿对人体有一定的危害。
憋尿的坏处是什么
1、小便不通畅
膀胱有许多肌肉，它具有一定的收缩能力，如果长期憋尿，导致膀胱中的尿液超过膀胱的体积，肌肉就会舒张，长期如此会导致膀胱肌肉松弛，就会导致小便不通畅，排尿的速度比较慢。
2、导致尿道炎
排尿可以将体内的一些毒素和细菌等废物排出体外，如果长期憋尿，细菌会堆积，残留在膀胱部位，长期憋尿会导致细菌的数量不断增加，当细菌增多到一定的数量就会导致尿道感染，引发尿道炎。
憋尿的坏处是什么
3、导致膀胱炎
人体在憋尿时，膀胱会增大以容纳更多的尿液，在这时会导致膀胱缺血，膀胱的抵抗力会下降，在这时如果出现细菌感染就容易引发膀胱炎。
4、影响肾脏功能
尿液是从肾脏部位产生并且存储在膀胱部位，如果长期憋尿容易导致尿液里面的细菌进入肾盂内，如果肾盂感染就会导致肾盂炎，长期下去就会导致肾脏受损，严重的还会导致肾脏功能衰竭。
5、导致前列腺炎
如果是男性长期憋尿会导致尿液逆行，这样就会使得细菌也随着尿液逆行进入到男性的前列腺，细菌感染前列腺就有可能会导致前列腺炎。