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风湿寒性关节痛的护理方法

导读:风湿寒性关节痛一般是指风寒进入肌肉,刺激肌肉关节疼痛的一种病症,一般受气候影响较大,遇到寒冷天气病情加重,关节疼痛不止难以弯曲,还出现酸麻、沉重、等不同程度的特

风湿寒性关节痛一般是指风寒进入肌肉,刺激肌肉关节疼痛的一种病症,一般受气候影响较大,遇到寒冷天气病情加重,关节疼痛不止难以弯曲,还出现酸麻、沉重、等不同程度的特征,但是疼痛的关节表面没有红肿热痛的情况出现,仅仅只是关节疼痛,本病应是一个独立性的疾病。

风湿寒性关节痛的原因

1、长期居住环境过于湿寒,经常性高寒野外作业、野外露营、野餐等都会有感染风湿的可能性。

2、劳累过度、出汗受凉,导致抵抗能力下降。

3、受寒时饮酒不利于身体健康,皮肤血管受酒的影响会更易受到风湿侵害。

4、室内外温差大,人体无法承受落差,一般会被风湿寒邪侵入。

5、流汗后游泳,感受寒湿之邪。

6、妇女产后、月经期间极易感染风寒,受到病菌侵害。

7、夏天睡寒潮的地板,吹长时间空调也是病因之一。

风湿寒性关节痛的治疗护理

1、注意保护关节,卧床不要使用高枕头,可用矮枕头或者不用枕头。

2、进行急性活动时注意保护膝盖关节。

3、适当活动关节部位,以免关节功能退化,肌肉萎缩。

4、饮食清淡,不要食用肥腻食品。

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