安眠药名安定，主要抗焦虑，不难停药，并且服用安眠药后得后遗效应较轻，比较安全。安眠药的种类有很多种。选用安全的安眠药可以为失眠者减少身体上的伤害。无成瘾的安眠药以及安全性高的安眠药为患者的首选，国家鼓励药店销售安全性较低的安眠药为消费者服务。
安眠药的种类
一、唑吡坦
唑吡坦的成瘾性要比苯二氮桌类药物要慢一些。半衰期很短，按照剂量服用唑吡坦不会产生反弹。剂量一般是5～10毫克。左吡坦的作用主要是针对睡眠，对其他的身体功能不会产生影响
二、巴比妥类
巴比妥类安眠药是一种现在已经不常用的安眠药，除了苯二氮卓类药物没有效果时使用。此类药物比较危险，有较多副作用和更快的成瘾性。
巴比妥类安眠药包括司可巴比妥、阿米巴比妥和贵妥巴比妥以及司可巴比妥和阿米巴比妥的复合物。
三、水合氯醛
水合氯醛是很老的安眠药，不能服用苯二氮卓类药物和岜比妥类药物的，可以使用这种安眠药。高剂量的水合氯醛有很大副作用，特殊时使用。
四、抗组胺剂
抗组胺剂用于抗过敏时，它的副作用是嗜睡，可以治疗失眠。但不提倡用抗组胺剂来改善睡眠。其副作用较大。