面部出现的红血丝主要是因为皮肤表层的毛细血管扩张而导致的，脸部皮肤的免疫力低下，长期收到外界环境的刺激，从而形成面部红血丝，那么面部出现了红血丝能不能自行调理好呢？
自己调整面部红血丝：
首先得注意饮食上，得吸收添加一些有营养的食物，以增强皮肤的抵抗力。注重要增强血管壁耐性和弹性，改进血液微循环，要从根本基础上来减少和改进面部皮肤泛红和红血丝等问题。过敏的食品要尽量不去食用。当脸部的血管扩大充血严峻的时候，不宜此时再涂上厚厚的霜剂或者乳膏，这样会影响面部的散热，使面部的皮肤变得愈加的发红发烫。
美容护理调整面部红血丝：
个人护肤品中的酸性成份会破坏毛细血管，使其破裂，还有产生激素依赖，以及换肤造成的皮肤免疫力脆弱，使用一些含有重金属的化妆品等毒素残留在面部表皮，引起面部敏感反应，破坏面部的角质层，引发红血丝；还有经常去美容院做吸面这种护理也会导致面部毛细血管的扩张破裂，做过面部角质层打磨、光子嫩肤等导致角质层很容易受到损害引起的红血丝。用过美容换肤这项服务，因为换肤品中主要含有"苯甲酸"，用这种换肤产品反复的刺激很薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到天然保护的真皮层完全的暴露于外部，接受外部强烈的紫外线照射所致；皮肤长期的营养，过敏和脱水。