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脸上长痘痘该怎么办

导读:长痘也称为面部痤疮,主要是因为皮脂分泌过多,毛孔堵塞,毒素无法排出所导致,大多数在正在发育中的青少年身上出现,对青少年的心理和社交影响很大,影响面部美观甚至产生

长痘也称为面部痤疮,主要是因为皮脂分泌过多,毛孔堵塞,毒素无法排出所导致,大多数在正在发育中的青少年身上出现,对青少年的心理和社交影响很大,影响面部美观甚至产生自卑情绪。但随着年龄增长,痘痘会逐渐明显减弱或痊愈。

一、长痘的内在原因

1、遗传。长痘有遗传倾向。如果父母双方都有油性或混合性皮肤,那么长痘的几率会增加。

2、皮肤屏障受损。过度清洁,使用肥皂洗面奶,反复去角质会导致皮肤屏障受损,并且皮肤的水油平衡会被破坏。许多成人长痘属于这一类。

3、营养不良。缺乏锌或维生素B可能会导致长痘。

二、长痘的外在原因

1、生活不规律:生活不规律,熬夜,容易导致代谢紊乱,导致皮肤脱落,如果长期熬夜,就会导致内分泌失调,面部痤疮,肤色暗沉。

2、化妆品使用不当:一些化妆品使用不当,容易堵塞毛孔,再加上卸妆不彻底,很容易使脸上的粉刺。

3、清洁不当:清洁不当容易引起面部湿疹,所以应注意平时用温水冲洗,早晚两次,如果多油,可在中午增加。

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