正常女性都会有排卵周期，女性在排卵期的时候身体会有一些变化。可以通过这些变化判断排卵期，排卵期的女性会有白带拉丝、体温升高、食欲降低等现象。同时，可以通过自己的月经周期进行排卵期的计算，一般下次月经前12~16天为排卵期。
女性排卵期怎么算
1、根据月经周期进行计算。该方法适用于月经规律正常的妇女，正常月经周期约28天，计算其月经日期，一般下一次月经前12~16天为排卵期。
2、根据白带的形态判断。在激素作用下，排卵期附近的白带为丝状白带当白带的颜色清亮，并且能够拉丝的时候，一般接近排卵。在白带拉丝的最后一天之前和之后的48小时内，是排卵的日期。
女性排卵期怎么算
3、排卵期试纸从月经第10天开始，上午10：00至下午8：00用排卵试纸显示强阳先强后弱，说明它已经排卵。如果用排卵试纸检测不出强阳，可能会出现排卵障碍。
排卵期的症状
1、白带增多，白带是女性排卵期的分泌物，白带无臭、微酸性、粘性，可湿润阴道，抑制某些致病菌的生长，这是一种正常的生理现象。
2、体温升高，女性在排卵期的体温会比以前高，但由于体温受外界的影响很大，如果不进行长期测量，通常是不可能检测到体温的变化的。
3、食欲下降，妇女在排卵期月经周期吃的食物量最低。排卵期的女性更注重寻找异性交配，而不是食物。