创伤性关节炎的饮食注意事项也是比较多的，比如应该以清淡为主、避免吃生冷食物、高蛋白食物等。
1、清淡为主：创伤性关节炎在恢复的过程当中也是一定要以清淡为主，不能够吃过多含有辣椒成分的食物，否则会增加局部的炎症，对于局部的恢复也会造成影响。
2、避免生冷食物：创伤性关节炎尽量不要吃生冷食物，吃了之后有可能会增加关节部位的寒气，对于关节炎的恢复以及好转也会造成一定的影响。
3、高蛋白食物：创伤性关节炎患者一般可以选择吃一些高蛋白质的食物，比如可以选择吃鸡蛋或者是牛奶来增加体内营养，对于创伤性关节炎的恢复也能够起到一定帮助作用。
除此以外，还要配合多饮水，多吃含矿物质、微量元素等营养元素丰富的食物，有助于补充体内所需，促使炎症反应消退。
创伤性关节炎的饮食