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肝炎的饮食

导读:肝炎是肝脏炎症的统称,常见的是病毒性肝炎,通常是由病毒、寄生虫、细菌、化学药物、酒精或者自身免疫因素致使肝细胞受到破坏,造成肝功能紊乱,引起身体的不适等。常见的

肝炎是肝脏炎症的统称,常见的是病毒性肝炎,通常是由病毒、寄生虫、细菌、化学药物、酒精或者自身免疫因素致使肝细胞受到破坏,造成肝功能紊乱,引起身体的不适等。常见的症状有恶心呕吐,食欲减退,易疲倦,部分患者会出现发热、肝大、肝掌或者蜘蛛痣等,情况严重者可能会出现昏迷、出血、意识障碍等症状。肝炎病人容易食欲不振、恶心、呕吐,所以应当注意日常的饮食健康合理,根据患者的自身情况制定合理的饮食计划。肝炎在饮食上应该注意哪些方面呢?

1、饮食上应尽量做到营养均衡、搭配合理、避免偏食。病人应当做到不偏食,不暴饮暴食,三餐按时定量,饭后不能立即躺下或是剧烈运动,避免引起身体不适。

肝炎的饮食肝炎的饮食

2、饮食要做到避免油腻、辛辣刺激性食物,多吃些清淡、易消化的食物,尽量食用流质食物、软食等。多吃蔬果蔬菜,应该以素食为主,适当补充荤食,保证体内营养均衡。

3、不宜食用过多的甜食,过多的甜食容易加重肝脏的负担,引起胀气、反酸等症状。同样不宜食用脂肪含量高的食物,容易导致肥胖,甚至出现脂肪肝、糖尿病等症状。由于肝炎病人胆汁较正常人分泌较少,消化、吸收脂肪的功能减弱,吃太多的油腻食物容易引起腹泻。所以日常饭菜中注意适量植物油即可。

4、摄取足量的维生素、蛋白质。维生素可以修复受损的肝细胞,增强解毒功能,日常中应多食绿色蔬菜如胡萝卜、番茄、动物肝脏等。肝脏疾病严重者,体内蛋白代谢紊乱,容易引起血浆中的蛋白含量下降,所以应该摄取足够的优质蛋白质。

5、禁止饮酒,禁食烧烤食物。酒精可以直接损害肝脏,饮酒可以造成病情加重,甚至肝硬化出血,严重者危及生命健康。烧烤容易产生致癌物,长期食用可引发癌变。

肝炎的治疗方式多种多样,应该在医生的指导下合理用药,平时做好护理工作,保证平常的饮食合理健康,注意休息,适当运动,增强身体抵抗力。慢性肝炎需要病人长期护理治疗,短时间的治疗收效甚微,病人应该耐心、坚持,相信病情会逐渐好转。

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