睾丸位于阴囊内，是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄激素，睾丸产生的雄性激素有维持男性第二性征、性功能和正常生育功能的作用；精液是男性性爱之后的产物，也是孕育下一代的必要物质。因此，很多人认为在一定程度上，女性吃睾丸也有一定的好处。
1、可以保护、美白皮肤。男性睾丸中，含有极为丰富的蛋白质、雄激素、以及微量元素，会对皮肤产生保护作用。男性的睾丸是由肝血与肾精形成，具有养血、补肾的功效，是美颜、美白皮肤的保健品。
2、延缓衰老。男性睾丸中含有的微量元素~锌以及雄性激素均具有抗衰老的作用。
3、有助于睡眠。男性的睾丸中含有褪黑激素和镁都具有安神的功效，能治疗失眠，进而调整体内的内分泌系统。
4、具有抗菌作用。睾丸中含有抗菌物质~~精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等多种致病菌。因此可以预防女性生殖器官遭到外界微生物的侵袭。
5、抑制多种皮肤病。女性皮肤如若血液循环不良，就会引发粉刺、暗斑等常见的皮肤病。适度的性爱会加快体内的血液循环，进而促进新陈代谢。一周两次性爱，不仅能够防治皮肤病，还可以促使皮肤变得光泽、细嫩。
6、有助于头发的生长。男性肝、肾部位产生精液，具有益气、补血补肾的功效，而发为血之余，肾其华在发，因而男性睾丸产生的精液有助于头发的生长。
7、抑制抑郁症的发生。经过研究发现，睾丸精液对女性有一种抗抑郁的神奇效果——比起性爱时候使用避孕套的女性，那些不用避孕套的女性患有抑郁程度比较低。男性睾丸中产生的雌激素、黄体酮以及睾丸激素等，都对抑郁症有很好的治疗作用。
8、有助于保持头脑年轻。根据日本的医学研究得到证实：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人群。睾丸有助于延缓大脑老化，进一步促进体内的新陈代谢，因此记忆力功能比较强。
但是需要注意的是，如果男性患有性病或时生殖器常出现病变，不能食用其分泌物，也不能进行口交。如果女性口腔内患有溃疡，对方所存在的疾病就会被感染。因为建议在性爱过程中，要确保男性生殖器是否存在病变，以及刷牙漱口，以免导致疾病传播。