不少患上了胃肠道疾病的人都可能出现胃疼胀气的不适症状，出现身体不舒服的表现之后，大家就应当及时去医院就诊治疗。对于胃肠道的疾病，我们首先要去医院检查就诊，不管是用药治疗，还是食疗调理，都应当长期坚持，三天两日的治疗调理根本无法达到良好的治疗效果。
胃疼胀气的引发原因（一）：胃食管出现反流现象
烧心跟反酸都是胃食管反流病发病过程当中比较常见的症状，其发病原因主要就是下食道括约肌总是不自主地松开，或者是张力有所下降，使得胃与食道之间的贲门口没有办法完全紧闭。在这个时候，人体胃当中的胃酸以及酶便可能逆流向上，损伤腐蚀食道，导致食道溃疡，引发类似于胃疼的不适症状。针对胃肠类的疾病，患者首先应该着重去控制胃酸的大量分泌，同时想办法增强胃肠方面的动力。
胃疼胀气的引发原因（二）：消化功能减弱引发胃疼胃胀等症状
平时吃饭如果吃得太快、太多的话，都容易引发消化系统失调的状况，这样容易引发胃胀胃疼等不适表现。针对这一些发病症状，患者应该格外地注意自己的日常饮食，严忌进食荤腥类食物，对于油腻食物以及海鲜类食物都不能多吃。
胃疼胀气的引发原因（三）：饮食不当
吃了过于辛辣刺激的食物之后，胃也有可能疼痛发胀。在三餐饮食，大家需要注意少吃一些甜食，少吃油炸、高脂肪类的食物。空腹的时候不要吃酸性的食物，比如柑橘类水果和食醋就不利于胃部健康，以免因此而导致胃酸大量分泌。与此同时，经常胃疼的患者需要少吃一些难以消化的糯米、芹菜以及竹笋，这些食物都属于粗纤维食物，吃太多这类食物可能导致胃酸逆流的症状变得更加严重。
明确了胃疼胀气之症的各种可能性的发病因素之后，我们就要想办法采取有效措施诊治胃疼之症了。身体不舒服一定不要拖延不治，要及早重视病症，及时治疗缓解身体不良病症。除此之外，戒烟戒酒对于胃病患者来说有重要意义，为了胃肠健康，我们需要注意不熬夜，也不要让身体过度劳累。不要经常生气，情绪抑郁可能会加重胃部疾病。