胃部是我们消化系统中十分重要的脏器之一。但在日常生活中，许多人都被胃绞痛所困扰。正常健康的人胃绞痛的一般表现通常为突然发生阵发性、间歇性腹痛，且在间歇期内找不到异常体征。通常胃绞痛导致的腹痛可以持续几分钟或几十分钟。
一、胃绞痛的病因
不适当的饮食，例如摄取大量的生冷食物、过量进食、或过量含糖食物导致肠气等，是导致胃绞痛的常见原因。与此同时，气候变化导致的患者出现感冒症状也可引起胃绞痛。除此之外，当较为娇嫩的胃肠道偶然受到肠病毒素的刺激同样会导致胃绞痛症状的发生。导致胃绞痛的这些因素均可引起肠壁暂时性缺血或导致副交感神经兴奋使胃肠道平滑肌痉挛，从而引起胃绞痛。当胃肠平滑肌痉挛时可防止胃肠内容物通过，这可能会导致少数患者在胃绞痛症状发作时也会引起呕吐情况。胃肠平滑肌经过一段时间的持续痉挛后会逐渐自然地放松，此时患者的胃绞痛症状会得到一定程度的缓解，但此时还不可掉以轻心，如果及时找出并不排除致病因素，患者通常会再度发生胃绞痛情况。
胃绞痛是怎么回事
二、胃绞痛的注意事项
为了规避胃绞痛对患者身体上的折磨，所以，胃肠道功能较差的患者应制定合理的饮食制度，按时进餐，定期定量进餐，在日常中养成良好的饮食习惯和生活习惯。避免食用油炸、辛辣刺激性食物。事实上，这些食物不仅损害胃粘膜，而且引起大量的胃液分泌，增加胃部负担。与此同时，患有胃绞痛的患者应注意加强营养，选择容易消化的食物，尽量食用含有足够蛋白质和维生素的健康食物也是胃部保健的诀窍之一。
胃绞痛作为一种常见病，十分容易被人们忽视。事实上，胃绞痛若长期得不到有效的治疗，患者将会发展为更加严重的胃部疾病，远期将承受更加巨大的痛苦。所以，日常生活中注意胃部保健，积极配合医生治疗胃部疾病是十分有必要的。