孕妇的饮食是非常重要的，孕妇在怀孕期间的饮食跟肚子里面的宝宝发育也会有很大的关系，但是有些孕妇在怀孕的过程中，可能会出现身体不适的状况。比如说是便秘或者是呕吐。那么像孕妇在拉便便的时候，便便的颜色是墨绿色的是正常的吗？是怎么回事呢？
孕妇的便便呈墨绿色的时候，可能是因为饮食而引起的，比如说是像孕妇在怀孕的过程中吃了很多的绿色蔬菜，或者是含有叶绿素高的食物，在拉便便的时候可能会出现墨绿色的原。但是如果孕妇的便便是成型的便，没有出现腹痛的感觉，这个时候孕妇的便便是墨绿色的可以说是正常的。如果孕妇在拉墨绿色的便便前还出现了便秘的情况，一定要多加注意观察，饭后适当的运动一下，就可以改善这个情况。
如果孕妇在怀孕的期间，拉了墨绿色的便便，并且没有吃太多的绿色蔬菜，还会有腹痛的感觉。以及经常拉墨绿色便便的情况，这个时候就要考虑孕妇是否出现肠胃的问题。应该注意观察一段时间，然后到医院的话做个便常规检查，就可以找出原因了，然后及时治疗，以免对自己的身体产生影响。
像怀孕了的话也有很多小毛病，并且便便是可以反映出人身体健康的一个重要因素，所以孕妇在平时生活中也要多注意观察自己便便的颜色。一般来说便便正常的颜色就是黄色或者是褐色，但是黄色大便应有时候也会出现不正常，如果自己排的大便很黄，并且看起来很油腻，还会有一股臭味的话，这个时候，可能是因为脂肪没有被代谢掉的原因。当孕妇发生这个情况，还是建议去看医生。还有要注意的就是白色的便便，如果孕妇有拉白色的便便，可能就是胆管造成疾病，这个情况会引起更严重的疾病，比如说胃痛什么的，所以孕妇拉了白色的便便一定要及时去医院就诊。
孕妇拉墨绿色的便便是正常吗？就要看结合孕妇自身的情况来看。所以在怀孕的期间，孕妇一定要多吃蔬菜水果，然后多喝水，如果出现便秘的情况，也要及时的咨询医生。而像孕妈妈的话，也应该要多锻炼身体，饭后可以出去上一个小时，这样对宝宝也会很好。