夏天盛产水果,是吃货的季节,许多人因为天气原因,晚上吃空调,加上进食过多的寒冷冰冻食物,导致拉肚子症状出现。天气炎热还会导致食物新鲜程度不够,如果进食了不新鲜的食物,也会导致拉肚子,甚至是患上肠胃炎。对于夏天出现的闹肚子症状,需要及时治疗,否则可能导致肠胃功能紊乱。下面就来了解一下夏天闹肚子应该怎么办?
1、夏天闹肚子很有可能是腹部受凉引起的,这种情况需要调整室内温度,晚上睡觉过程中不要直接呆在空调底下,同时要控制好空调温度,切可以将腹部暴露在寒冷环境中,可以适当增添衣物,同时可以用热水袋热敷腹部,结合止泻药的使用,一般过两天就可以恢复。如果腹部受凉之后出现感冒症状,上吐下泻,则需要及时到医院治疗,切不可盲目使用药物。
2、腹部受凉之后导致闹肚子,情况不严重的前提下,可以熬上一碗红枣粥或者姜茶,饮用之后能够起到暖胃的功效,腹部不适症状也可以得到改善。同时做好保暖工作,还可以用温暖的淡盐水来缓解拉肚子症状,补充盐分避免脱水。
3、夏天闹肚子很有可能是吃了不干净不卫生的食物,这种情况建议到医院进行治疗,结合药物服用之后就会慢慢改善,同时需要注意好饮食。在治疗期间建议吃清淡少油的食物,一流质食物或者半流质食物为主,减轻肠胃消化负担。还可以饮用酸奶,维持肠道中有益菌落的平衡,同时还能够保护肠胃。
4、夏天出现闹肚子症状,可能是某些肠道疾病引起的。因为夏天细菌十分容易滋生,高温缓解细菌繁衍非常快,对于病毒性的肠道感染,需要及时到医院进行检查,服用抗病毒的药物才能缓解,同时食材要注意新鲜,不要进食过夜的食物或者变质食物。
以上几种症状就是对付夏天闹肚子的有效方法,夏天吃坏了肚子或者腹部受凉十分常见,不需要太过紧张。如果排除了以上因素引起的闹肚子,则需要到医院进行针对性的检查,切不可耽误病情。