说起胃萎缩很多朋友都会感觉很害怕，其实我们需要通过了解它的病因，找到一些有效的治疗方法，同时搭配良好的饮食习惯，其实还是可以很好的控制病情的。有很多患者平时总是暴饮暴食或者喜欢吃一些高脂肪的食物，给肠胃带来太大的负担，都可能引起胃萎缩。还有一些慢性疾病，因为长期损害到身体器官的健康，所以也有可能引起胃萎缩。因此我们除了了解病因，还要了解哪些治疗方法来缓解症状。
有很多慢性肝炎和结核病的患者，因为长期服用药物，很可能损害到肠胃和肾脏的健康，因此出现了胃萎缩的情况。还有一些溃疡病和肿瘤患者，因此需要进行放射性的治疗，也会导致胃粘膜损伤，最后出现胃萎缩的问题。研究发现，缺铁性贫血的患者很多时候也会出现胃萎缩的问题。另外慢性肠胃病和胃溃疡的患者，如果没有得到及时的治疗，也会引发胃萎缩问题的。长期胃萎缩的患者，还会出现胃溃疡和糜烂性胃炎的问题。所以平时发现自己得了相关的疾病，一定要根治疾病，避免相关的并发症的。
如果是轻度的胃萎缩的患者，注意不要喝酒和抽烟，同时不要服用红霉素或者是阿司匹林等药物，这些药物很容易损害到胃粘膜。建议可以少量服用米醋，每天口服一勺，坚持一天三次。也可以口服一些多酶片，帮助缓解消化不良引起的胃酸和胃痛症状。胃萎缩的患者还可以通过食疗的方法来治疗疾病，例如可以用一百克的黄精加上一只鸡，一起进行熬煮，分三次食用。可以帮助滋补肝肾，健脾养胃，对于一些脾胃虚弱者和胃萎缩疾病有很大的帮助。
胃萎缩的患者最好多吃一些富含蛋白质的羊奶和大米粥，每次食用的时候注意多咀嚼。可以帮助减少对胃粘膜的刺激，帮助促进肠胃的消化。另外一些高糖分的食物，例如巧克力和糖果等食物，就要注意少吃或者是不吃。对于烟熏和腌制的食物，因为含有的亚硝酸盐比较高，可能有致癌的风险，因此也要建议少吃。胃萎缩的患者建议还要到医院去做定期的检查，了解肠胃的变化情况。如果发现了恶化的话，还要配合西药和手术治疗，所以一定要养成定期到医院检查的习惯。