随着社会的发展，很多疾病在生活中变得常见起来，脑梗以及脑出血等脑部疾病都是危害较为严重的。为什么三十年前看不见脑梗，而现在这么多人会患这病？为什么其在近些年的发病率日益得到升高呢?
一、不健康的饮食习惯。现代人由于工作繁忙，常常会选择去外吃饭。而饭店的菜大多油腻。如果常去饭店，则容易导致人体脂肪酸摄入出现失衡，导致机体的欧米伽6脂肪酸较多而欧米伽3脂肪酸较少。最终导致心脏病、肥胖、高血压等常见疾病病发，间接引起脑梗、心梗和脑出血等心脑血管疾病。
二、喝酒和熬夜。可能大多数人都知道，喝酒和熬夜是不好的生活方式。但是事实上，其更大的危害是还能够引起高血压疾病的病发，最终导致心脑血管疾病的发病。
三、长期情绪不稳定。由于工作压力较大，很多人常常处于精神紧张的状态。研究发现，如果机体长时间处在紧张、激动或者疲劳的状态中。此时，就有可能会引起血管痉挛的发生，从而影响到人体正常的血液循环，最终诱发血栓的形成。
现代生活中，常见的不良生活习惯以及巨大的心理压力常常会让人感觉到疲惫不堪，有些人甚至还会在抑郁的状态下进行工作，这样一来，就无法使得其血液循环系统得到较为好的休息。事实上，机体的血管和心脏只有在休息的状态下，才能够更好得到充分的放松，但是如果长期剥夺了其自身循环系统的休息时间，则会使得机体的血管一直处于紧张而又高负荷的运转状态下，时间一长就会渐渐出现有粥样的斑块。
不可否认的是，人口的老龄化以及医疗检查技术的进步与普及，也在一定程度上大幅度的提高了脑血管意外特别是脑梗死将疾病的发生率。很多人可能对于腔隙性脑梗这一情况并不熟悉，但是这实际上就是一种机体老龄化的表现。当然，也可以称为是最轻的脑梗死形式。出现这一情况的患者，在临床上基本上不会出现有什么过于明显的症状，因而难以在早期被察觉。