相信很多人都正在或是曾经受过神经性头痛的折磨，所以头痛对于很多人来说都不陌生。头痛的时候其症状可轻可重，轻则忍忍就过去，但重则可对人的生理和心理都造成很多不良的影响，所以对于神经性头痛应注意要及时治疗。那么，只有知道神经性头痛的症状，才能及时的发现以及进行治疗。
一、神经性头痛的症状
1、患者在头痛发作时，可以感觉到头部有明显的疼痛感以及压迫感，部分患者可感觉到头部有麻木感和沉重感。
2、当神经性头痛发作时，大多数的患者都表现为头部两侧疼痛，而后脑勺以及全头部疼痛的较少。其疼痛的性质表现为为胀痛、钝痛等，强度多为轻度至中度疼痛。
3、在头痛时可多伴有烦躁易怒、心慌气短、焦虑不安、失眠多梦、颈部僵硬等症状，这种头痛称为混合型头痛
4、有部分患者可持续一个月至一年时间的持续性头痛，而头痛的时间可为一会儿，可也为一整天。在生气、焦虑、失眠等时候，其疼痛感可加剧。
二、神经性头痛的治疗
1、应注意保持均衡的饮食，可多吃有助于维生素、纤维素的摄入和吸收的食物，如蔬菜和瓜果类、鱼类和牛肉类的食物。
2、在平时多放松心情，在工作和生活方面避免有过大的压力，防止精神过于紧绷，而导致引起头痛或加剧头痛。
3、坚持锻炼身体，在平时可进行适当的体育运动锻炼，可使身体更加健康，通过这种方式来缓解头痛。
4、在进行了长时间的工作和学习后，可进行自我按摩或进行中医按摩，有助于舒缓压力，防止压力过大而导致出现头痛。
当出现神经性头痛的症状的时候，应注意进行自我辨别。在确认是神经性头痛的时候，应及时调节生活方式和进行适当的治疗，以免因此影响生活和健康。因为长期的头痛对人的健康是非常不利的，还有可能会产生其他的疾病。