导致人格解体的原因很多，原生家庭、环境因素、事业爱情上的压力，甚至一些疾病也会引起人格解体的。所以，判断一个人是不是人格解体，就不能因为一件事或者是一些行为就断定自己或者他人患有人格分裂的情况。病人有没有患有人格解体，这个是否患有人格解体要做具体的的心理分析，才能得出来比较靠谱的结论。其实，按照心理学的标准来分析，每个人受到压力都有一定程度的精神问题。但是，人格解体属于比较严重的精神性疾病，造成的原因除了原生家庭，还要工作压力、外界干扰等。
一、导致人格解体的原因
1、患者人格解体与患者所生活的环境因素有一定的关系，如果患者在生活中经常会处于压力过大的一种环境内。或者是内心一直有压力较大的情绪，或者是患者的情绪一直处于一种高度紧张或者长期低落的状态，就容易导致患者出现一些神经疾病严重的话就是人格解体。
2、精神压力也是导致患者人格解体的一个比较重要的因素。对于患者来说，如果患者患上了一些身体上的疾病也容易导致精神上患上疾病，导致人格解体的原因还包括一些性格因素的。
3、一些生理性的疾病，如果患者有脑神经受损、脑膜炎、羊癫疯等也会造成人格解体。
二、人格解体的治疗方案
1、患有人格解体的病人一定要注意早点到医院来进行治疗，服用一些氯硝西泮、帕罗西汀、舍曲林等药品。患者也要适当的进行一下心理医生的咨询用来对患者的病情进行抑制，防止患者出现一些损伤自身或者是损伤别人的行为。
2、患者一定要从心态上做好准备，从心底里接受自己的病情。其次，患者要在日常行为进行改变，学着自身治疗，自己给自己进行心理疏导。只靠心理咨询是没办法好起来的，患者自身必须要有努力治好自己的想法。
三、人格解体的注意事项
1、患者要多吃蔬菜水果，用来清心，更要拒绝毒品、酒精，尽量少喝或者不喝可乐和咖啡以及其它任何含有会让人上瘾的食物。
2、要积极的锻炼身体，积极锻炼身体会让人更容易的接受自己的内心，接受自己的不足，更容易缓解紧张情绪。
3、正常的社交生活，并非都是对身体有益的。人格解体的患者不要与那些经常背后说人坏话的，喜欢天天抱怨的，或者是整天都是负能量的人多交流。这些人的负面情绪和思想，会在无形中影响到患者的心情。
人格解体，的确有可能是因为抑郁症、焦虑症等引起，但是也可能因为服用精神治疗药物的负作用引起的人格解体。另外，造成人格解的病因还有可能是吸毒，以及患者长久的心理创伤。