如今人们生活水平普遍提高，对生活要求高品质，而且对自身健康方面也提高了意识，一般发现自己身体不适的情况都会比较关注，如果是心脏出现了问题，是很烦恼的，有些人会心慌胸闷，影响工作和生活，而且心情也会受到影响。有些人会对脉搏和心率的问题产生疑问，不清楚脉搏和心率之间有怎样的关系，就这个问题，下面简单介绍一下脉搏和心率的相关知识。
1.先介绍一下心率，心率指的是正常人在安静的状态下每分钟出现的心跳次数，一般为60~100次/分，通常年龄越小，心率越快。而老年人的心跳较年轻人就会慢，这些都属正常状态。成人处于安静的时候心率如果低于60次/分钟则称之为窦性心动过缓。心率低于40次/分钟，可能有病态窦房结综合征或者房室传导阻滞等情况。出现脉搏强弱不均衡并且脉率少于心率，则考虑为心房纤颤。所以说如果身体出现了不适，不要耽搁，最好早做治疗。
2.脉搏就是指浅表动脉的搏动，脉搏的频率也会受年龄及其性别的影响，婴儿脉搏是每分钟120~140次，幼儿每分钟90－100次，学龄期儿童每分钟是80~90次，而成年人的脉搏频率在每分钟70~80次。并且运动或者情绪激动的时候脉搏会增快，而休息，睡眠处于安静的状态时则使脉搏减慢。脉搏和心率很多人可能会混淆，其实是两个不同的概念，如果是正常人，没有心脏疾病或其它病症的情况，脉搏和心率是一致的。反之则不然。
3.正常人的心率和脉搏一致，可以不用担心，就像左手和右手的脉搏也是一样的，如果有身体疾病的情况就并非一致了，比如说房颤的病人，脉搏是低于心率的。心律不齐的人，心率和脉率也是不一致的，脉率会少于心率。所以如果出现心率和脉搏不一致的情况，就要多加注意了，可能是因为身体出现疾病的信号，当然也不要过于担心，保持好的心情，少生闷气，早点去医院检查。
如果心率异常，会是很多心血管病的高危因素，测量一下心率，能提前知道很多心血管病的发生。如果是心律不齐例如早搏的人，是不能通过数脉搏的次数代替心率，这种情况需要医生用听诊器测量，所以说如果发现身体有任何不适症状，要早点到医院进行检查，每个人都要引起重视，早做治疗。