肝区疼痛是很多人都经历过的事情，我们说的肝区主要是右肋骨区和上腹部，也就是肝脏体表影射区域。肝区疼痛有很多的原因，肝脏炎症以及外界的刺激都可能造成肝区疼痛的感觉，大家要确定是什么原因引起的疼痛，然后再进行相对应的治疗。
1、劳累引起的疼痛：肝脏是排毒的器官，也还是给身体提供能量的地方，如果过度的劳累就会是肝脏非常的疲惫，进而引起肝区疼痛的不适的感觉。我们平时要合理的安排作息时间，该工作的时候工作，该休息的时候就要好好的休息，过度劳累不仅会引起肝区疼痛，还会引起其他很多疾病。
2、乙肝丙肝等肝炎疾病引起疼痛：肝脏在出现炎症的时候会导致肝脏肿大，使肝脏外的神经受到刺激或者牵扯，患者就会肝区疼痛的感觉。比如乙肝和丙肝的患者常常会出现肝区隐痛的现象。在治疗的时候也会出现肝区疼痛的症状，肝脏恢复期间，同样也会牵扯神经，引起肝区疼痛。一般在疾病完全治疗后疼痛的感觉才会缓解或者消失。
3、肝硬化引起疼痛：肝硬化是比较严重的肝脏疾病，恢复起来比较困难。肝细胞受损，肝脏内的纤维组织过度的增生，会使肝脏变形、变硬，进而引起肝区疼痛。肝硬化大多是不可逆的，在没有出现肝硬化的时候就要做好预防工作，特别是有慢性肝炎病的患者要做好护肝的工作，尽量不要让肝硬化出现。
4、脂肪肝酒精肝等引起疼痛：脂肪肝和酒精肝都会让肝功能受损，肝功能受损的时候也会出现肝区按压疼痛或者叩击疼痛的感觉。
5、肝癌引起疼痛：肝癌会引起肝区严重的疼痛，对患者的伤害也比较大。有肝癌的人要积极的治疗，治疗的目的不是一定要治愈疾病，还要改善患者肝区疼痛的症状，让患者的生活质量得到提高。
这么多的疾病都会引起肝区疼痛，那么我们要怎么做才可以缓解疼痛呢？患者一定要保持好的心情，再有烟酒对肝脏的伤害最大，一定要戒掉。平时要少吃油腻的食物，宵夜也要少吃，晚上吃太多东西会加重肝脏和胃的负担。注意休息，特别是在每晚子时肝胆自我修复的时间段一定要进入睡眠状态。每天还可以做适当的有氧运动，对肝脏都有好处。