有些职业或者绘画的人机会患上肌腱鞘炎，肌腱鞘炎在长期绘画的这类人群出现的频率就比较高，这是因为长期用手指所导致的，如果自己的手指长期工作没有得到很好的休息，那么就会因为劳累过度而发生肌腱鞘炎这个疾病。患上肌腱鞘炎之后自己的某个手指在用力的时候就会感到手筋扯着疼，总之就是非常难受的感觉，想要彻底的治疗恢复就需要给自己的手指提供一个长期休息的时间。
手指是我们平时使用频率最高的一个部位，工作的时候需要用到手指，吃东西的时候需要用到手指，看书写字的时候更是需要手指的配合，所以说手指只有在人体休息的时候才能够得到休息的时间，长期超负荷进行工作那么就会患上肌腱鞘炎，特别是那些学画画的学生们，因为每天要画非常多的速写所以就频繁的使用大拇指，因为画画的时候握笔的姿势和平时写字是不一样的，需要大拇指发力因此就会出现大拇指用力手筋痛的情况。
大拇指用力手筋疼也是因为肌腱鞘炎所至的，一旦出现这种情况就需要让自己的手指休息，不能够在频繁的使用手指，否则病情的症状就会在一定程度上有所加重。出现这种情况需要及时的就医，有些人在出现肌腱鞘炎的时候，会根据自己的经验服用一些止痛的药物，虽然能够在一定程度上缓解疼痛，可是等到药效过了之后疼痛感又会卷土重来，因此服用止痛药属于治标不治本的情况，大家最好不要使用这个治疗方法。
当发生拇指用力手筋就疼痛这种情况的时候，需要避免手指频繁的活动，最好是采取局部热敷、按摩、理疗或者是涂抹药膏这些治疗方式进行治疗，进行热敷在家里也可以自己进行，将大拇指泡在水中就可以了，然后在涂抹一些活血的药油对患处的拇指进行按摩的治疗，不过这些情况自己操作起来还是有一定难度的，因此一定要找专业的医生进行诊断治疗。
在日常的生活中对于手部的护理也要同样的重视，平时多锻炼自己手部的灵敏度，最简单的方法就是依次握紧松开自己的手指，平时在工作的过程中也一样不要长期让手指保持相同的姿势，适当的对手指进行放松或者是按摩也是很有必要的，避免出现手机肌腱鞘炎的症状。