生活中,一些老年人平时也没有感觉自己患有皮肤病,而且也会定期洗澡,但是总感觉自己身上很痒,其实这就是瘙痒症的症状,据统计发病率10%左右,这也是困扰老年人寝食难安的重大问题,老年人皮肤瘙痒症多发于秋冬季,瘙痒有全身性的,也有局部的。瘙痒虽然不是什么大病,但却让人异常难受。
一、引起老年人瘙痒症的原因
1、老年人瘙痒症与老年皮肤代谢缓慢有关,皮肤代谢过于缓慢,皮肤出现干燥,所以会导致皮肤出现瘙痒的症状。
2、老年人皮肤逐渐萎缩出现退行性变及皮肤干燥,另外内分泌失调,饮食,气候及情绪变化等因素也会导致瘙痒症出现。
二、老年人瘙痒症的治疗方法
1、洗澡不宜过勤,避免烫洗,温水即可,浴水温度以35~37℃为宜,洗浴时尽量不用肥皂或浴液,以免皮脂丢失;浴后注意用含油脂的霜剂保护皮肤,洗澡的时间控制在半小时以内。
2.秋冬季节要穿紧身衣裤,以减少皮肤水分散发丢失,平时可穿非毛衣材质的宽松衣服,尽量避免搔痒。
3、避免发怒和急躁,保持舒畅的心情、乐观的情绪,平时可以做一些非剧烈性活动。
4、不吃有过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等,应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化,多食新鲜蔬菜和水果,多吃梨、银耳、莲子等补阴的中药。
5、养成早睡早起的习惯,睡觉前不喝浓茶与咖啡,以防止失眠,确保有充足的睡眠。
老年人由于抵抗力差,容易出现皮肤问题,在平时日常生活中,力求生活有规律,劳逸结合,对老年人皮肤瘙痒症有一定预防作用。最好是中医调理。切记不要搔痒,以防止病情加重,尽量去医院看看,听取医生的建议。