作为现代人,这个时代的人类也有着这个时代所特有的标志,即现代病。最常见的就是低血压、高血压、低血糖、高血糖等等。按理来说,这些病是不应该会出现的。事实上,却是真实存在着。有说法称,低血压的时候吃点阿胶,这真的有用吗?
一、血压低可以吃阿胶吗?
阿胶是一种具有补血养阴作用的中药,并没有确切的说法是阿胶可以针对性医治低血压的。应该是大家倾向于把阿胶看成是一种补品,因而才会觉得它可以医治低血压,事实却不是这样的。
医生的建议是,如果只是轻微的低血压,并没有表现出明显的临床症状,就可以不用去进行专门的医治。平时只要多注意一些,比如多参加体育运动、增加人体对盐分的摄入、日常多喝水等,都是有助于改善低血压症状的。
虽然阿胶并不是针对性治疗低血压的,但它可以作为辅助的食疗材料。因为低血压是由于气虚、血虚、肾虚等原因导致的,临床表现为头晕、乏力、心慌、气短等。同样的,阿胶具有补血的作用,当病因是气血两虚时,可以服用复方阿胶浆及其他阿胶的产品,其中,以复方阿胶浆的效果最好。现代动物药理实验表明,东阿阿胶可以扩充血容量,有效升高休克动物的血压,还可以增强抗应激、抗休克的能力。失血性休克和低血压患者均可服用。
二、治疗低血压的方法有哪些?
低血压的治疗,可以从补充营养的这个角度切入。
1、日常饮食以高营养、易消化、富含维生素为主。
2、给身体适当的补充维生素C。
3、可以摄入适当的咖啡、可可、浓茶等能够提高中枢神经系统兴奋性的饮品,它们能够改善血管的舒缩中枢功能,提高血压。但是不能过量,否则会对身体造成伤害。
4、有条件的话,也可以试试蜂蜜和蜂王浆。对身体也有好处。
5、此外,除了饮食要注意,运动也是必不可少的。太极拳、气功等舒缓性质的运动也可以改善心肺功能,提高血压。
6、避免长期熬夜和过度劳累。好好休息才能获得一个好的身体,以上的种种举措才有可以实施的可能。