到了一定年龄,容易引起骨质疏松。骨质疏松的发生与年龄有关,与其它的一些因素也是有关系的。骨质疏者较容易发生骨折。那么,哪些人容易骨质疏松呢?
以下几类人较容易发生骨质疏松。
1、易骨质疏松的女性大多年龄在40岁以上,而骨质疏松男性患者的年龄大多大于50岁。
2、绝经后的女性也是易发生骨质疏松。
3、长期大量吸烟、饮酒、喝咖啡、碳酸饮料者也是易患人群。
4、甲状旁腺机能亢进、甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体泌乳素瘤、腺垂体功能减退症患者。
5、胃肠疾病、吸收不良综合征,胃肠大部分切除术后,慢性胰腺疾病,慢性肝病,营养不良以及长期静脉营养支持治疗的患者。
除了以上的人群,还有其他人也是有发生骨质疏松的可能的。骨质疏松患者若能做好以下的预防措施,则也是可能避免骨折的。
1、在幼年、青少年时期,需要注意自己是否需要补钙,保持合理膳食营养。不要挑食,多吃鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等含钙、磷高的食品。除了注意饮食,还要多加锻炼,多晒太阳。酒、咖啡、饮料等都应该少喝。
2、到了中年时期,骨丢失的量会更多,所以要定期进行骨密度的检查。若是骨量快速减少,则需要尽早采取防治对策。绝经后的妇女更需要注意做好应对措施。绝经后的妇女,需要长期进行雌激素替代治疗,也要进行预防性补钙,这样才能尽可能预防骨质疏松。
3、对于骨质疏松患者来说,有必要预防骨折的发生。患者在进行药物治疗之外,还要做好加强防摔、防颠等措施。进行药物治疗是为了抑制骨吸收(雌激素、CT、Ca),促进骨形成(活性VitD)。若是骨质疏松者发生骨,应该进行手术治疗以及综合治疗(营养、补钙、遏制骨丢失,提高免疫功能及整体素质等的治疗)。
总结一下,有些人比较容易发生骨质疏松,所以这些人更需要做好预防措施。以上有涉及预防骨质疏松的方法。骨质疏松患者则需要及时进行治疗且做好预防骨折的措施。