在当今社会，患有梗阻性心肌病的人不在少数。甚至有很多年轻人，因为先天以及后天的原因，都患有心脏病，严重影响生活质量。梗阻型心肌病，对患者的生命安全也是一个非常大的威胁。一旦发病常常伴有心绞痛、呼吸困难、晕厥等现象，而且一旦抢救不及时，就会有生命危险，患者也很难进行自救。梗阻型心肌病的患者，其饮食和锻炼就需要格外小心了。
首先，患者可以多吃一些富含纤维素的食物，例如大麦、豆类、糙米、燕麦等。并且，还可以多吃一些燕麦麸和糙米糠，多喝大麦水，还要注意补充必需脂肪酸，因为必需脂肪酸对健康是相当重要的。其次，患者还可以多吃一些低温压缩植物油，但要尽量少吃维生素D，尽量少喝或者不喝酒、咖啡以及浓茶，其他刺激性食物也要慎食。
广州中医药大学第一附属医院心血管内科吴辉教授解释，从饮食上来说，尽量保证定时定量，多吃蔬菜水果，少盐少脂。并且，还要尽量避免吃经过发酵或腌制的食物。而心脏病患者，保证一定量的锻炼是很必要的。当然，锻炼也需要考虑到自己的身体，超过自己身体负荷的锻炼量，无疑是不可取的。
吴辉教授还提到，尤其还要注意一点，如果没有早起的习惯，就尽量避免突然间早起去锻炼，这样对心脏也是一种额外的负荷。尤其在冬季，早晨气温普遍非常低，就要避免去进行晨练了。因为这种天气状况，出去进行锻炼风险非常大。不光是对心脏本身的负荷比较大，如果因为结冰积雪等状况，导致患者意外的跌倒都有可能引起突发性的心急梗塞或心绞痛。
指导专家：吴辉，教授，主任医师，广州中医药大学第一附属医院心血管内科。
专长：冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治;擅长冠心病、高血压、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治疗。