众所周知，预防癫痫病是特别重要的，因此，要注意优生优育，不近亲结婚。其次，孕期头三个月要避免辐射，避免细菌和病毒的感染。一定要规律孕检，分娩时避免让胎儿窒息。此外，孩子发烧时要赶紧就诊，别让孩子发高热惊厥，损伤脑组织，也要避免其发生头部外伤。最重要的是，青年人、中年人、老年人要注意健康生活方法，减少患脑炎、脑膜炎、脑血管病等方面的疾病。
在现实生活中，癫痫也会遗传，会导致很多孩子有惊厥易感性，在不同环境下导致癫痫发作。特别要强调的是遗传咨询的重要性，要清楚进行家系检查，了解患者双亲、同胞和近亲中有没癫痫发作和发作特点。对于可以引起智力低和癫痫的一些严重遗传性疾病，要进行产前检查或新生儿期过筛调查，决定终止妊娠或早期治疗。
对继发性癫痫，应防其特殊缘由，产前注意母体健康，避免感染、营养缺乏等各系统疾病，使胎儿少受不良影响。并且，要避免分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病重要病因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。若能定期给孕妇做检查，进行新法接生，赶紧处理难产，就能避免或减少新生儿产伤。此外，对于婴幼儿期高热惊厥要给足够重视，尽量避免惊厥，发作时立即用药控制。对小儿中枢神经系统疾病要积极预防和治疗，减少后遗症。
值得注意的是，癫痫对于儿童有着很大的影响，主要表现为身体发育变慢，大脑组织语言能力低下。因为癫痫发作时，大脑需要消耗大量的能量，当能量的消耗超过了大脑的能量储存，就会发生不可逆转的脑损伤。这对于脑组织处于发育阶段的儿童来说，发生智力低下的风险十分高。
总而言之，癫痫的预防要从婴儿做起。孕妇在孕期一定要做好每次的孕检，如果有遗传的风险，还应该进行筛查。在生产时，还应该注意避免产伤的发生，从多方面积极预防下一代患癫痫的可能。
指导专家：孟珩，副主任医师，暨南大学附属第一医院癫痫中心副主任。
擅长：癫痫，脑血管疾病，脑炎及头晕头痛等。