很多人都感受过疼痛，而不同部位的疼痛所代表的意义也不一样。临床上很多疾病都会有疼痛的症状特征，如果身体出现疼痛的症状建议先到医院去检查确诊，了解病因才能更好的治疗疾病。
广州中医药大学金沙洲医院疼痛科首席专家王家双教授解释，不同原因引起的身体疼痛止疼方法也各有不同。有的是因为疾病，有的是因为外伤，有的可能还是因为长期运动引起的，所以要注意搞清原因再治疗。对于疾病引起的身体疼痛，只能治疗原发疾病才能从根本上解决问题。如果只是单纯的身体疼痛如外伤撞击引起的淤青，运动后的肌肉酸痛等，可以尝试冷敷或者热敷，以促进血液循环和缓解疼痛症状。
一般来说，有多种原因会导致人类身体疼痛，对每一种疼痛有不同的缓解对策。如果女性来月经会经痛，对待这种疼痛，可以用热敷或者吃一些治疗经痛的药。或者在来月经之前饮食清淡，不吃辛辣生冷的东西。如果是肩周炎痛，患者可以热敷或理疗，从而使其消炎,退肿和止痛，或者用肩部手法推拿与按摩的方法,从而使舒筋活血,松解粘连。
当然，也可以用拔火罐及针灸等疗法。但是，如果疼痛比较严重，患者就要遵从医嘱进行封闭治疗。不过，总的来说大部分疼痛都可以用热敷的方法缓解，因为这样可以活血，从而缓解患者的疼痛感。
王家双教授提到，除此之外，还有的人是通过药物止疼的。止疼药有很多，但是不建议长期服用，因为药物对身体的副作用还是非常大的。如果不是疾病引起的身体疼痛，其实不用太担心的，注意休息就可以了，有时候还可以按摩一下。如果是长期疼痛，尤其疼痛范围扩大又找不到原因，要及时看疼痛科医生求助。
指导专家：王家双，国家二级教授，主任医师，广州十大名医。中华医学会疼痛学会原副主任委员，广州中医药大学金沙洲医院疼痛科首席专家，暨南大学医学院广州红十字会医院疼痛科终身荣誉教授。
专长：特别擅长带状疱疹后神经痛和颈腰椎间盘突出症疼痛诊疗。