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痛风患者注意,喝了这种水会加重病情,生活中很常见

导读:痛风,是困扰众多中老年人的病症,痛风患者能不能喝水呢?每天喝多少水呢?接下来就为大家解开疑惑。痛风患者平时应该多喝水,或者食用含水分多的水果和食品,每天体内所含

痛风,是困扰众多中老年人的病症,痛风患者能不能喝水呢?每天喝多少水呢?接下来就为大家解开疑惑。

痛风患者平时应该多喝水,或者食用含水分多的水果和食品,每天体内所含的液体量应该维持在2000毫升以上,最好能达到3000毫升,这样能保证每天的尿量,以便促进尿酸的排出。但是,平日里,患者也可以根据自己的尿量来调节饮水量,掌握饮水规律,并根据气候变化和生活习惯对饮水量进行调整,另外,痛风患者平日的饮水以白开水为最好。

但是,如果痛风患者的肾功能不齐全或者肾有问题时,每日水分的摄入应该适量,过量地饮水反而会造成水中毒及水肿加重等不良反应,如果发生了这种情况,应及时就诊,请求医师的帮忙,并遵照医生的嘱咐。

痛风患者是什么水都能喝吗?当然不是。据专业人士的研究,尿酸的排出与尿液的酸碱度有关,酸性尿不利于尿酸排出。我国生活饮水卫生标准规定pH值为6.5~8.5,而目前市场上供应的纯净水,其制取方法广泛应用反渗透法,pH值一般为6.0左右,偏向弱酸性,对痛风病人来说,这无疑是不能接受的,因为纯净水不利于尿酸排出。因此,痛风患者不宜饮用纯净水。

痛风患者固然是要多喝水,但是,喝水也有一定的讲究。

1、首先,我们要养成主动喝水的习惯,不要等到口渴了才喝水,这样很不利于控制病情。口渴是大脑对体内缺水的信息反馈,等到口渴才喝,主要解决的是补充体内水分的不足,对促进尿酸的排出已然没有什么效果了。所以,为了防止排不出尿酸,痛风患者必须随时随地饮水,保证体内有足够的水分。2、再者,在夏天更要多多饮水,体内要有足够量的水,以防止出汗造成体液大量流失,使尿液浓缩。

痛风患者在什么时间段饮水是最佳的呢?原来,最佳的饮水时间在两餐之间、晚上和清晨,患者不宜在饭前半小时内,或饭后立即饮水,因为这样一来会冲淡胃液,影响食物的消化吸收。

经专家研究证实,痛风患者如果持续饮用弱碱性水,血液中的尿酸浓度就会明显下降,不但能从疼痛中解脱出来,还能促进痛风石的排出,这可能是减轻痛风患者的病痛的好方法。但是,如果没有条件喝碱性水,患者可饮用烧开的自来水。

综上所述,痛风患者应该适量饮水,但切不可喝纯净水,这样才可保证身体健康。

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