随着男性工作压力的不断增大，男性疾病的患病率也开始逐年上升，尤其是前列腺类的疾病。大多数的疾病都和我们的日常饮食习惯有着多多少少的联系，前列腺疾病也不例外，有人说喝枸杞水对前列腺有好处，是真的吗?
喝枸杞水对前列腺有好处?
中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科下尿路疾病专科副主任黄海副教授介绍，慢性前列腺炎可以吃枸杞子。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养元素，有提高机体免疫力、降低血压、血脂和血糖、明目的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
枸杞从中医角度讲属于滋补品，它有滋补肝肾，益精明目。并不能完全靠它来治愈某种疾病，尤其是前列腺炎的症状，枸杞对前列腺炎的治疗帮助不大，建议还是及早去正规医院治疗。
吃什么对前列腺好?
黄海副教授指出，除了枸杞，还有很多食物是对前列腺有帮助的，建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。
慢性前列腺炎与人体缺锌有一定的关系，因此要注意锌的补充。此外，钙、磷、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取，多吃这些食物也可在一定程度上起到预防作用。
由此可见，食物确实能够对男性的前列腺疾病起到一定的食疗作用，但是人们应当要正确认识这一作用的存在，食疗其实只能起到一定的辅助治疗作用，而不能完全代替临床上的治疗，一旦确诊疾病的存在，还是应当要及时进行就诊，采取对症的准确治疗才是。
指导专家：黄海，副主任医师，副教授，博士生导师，中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科下尿路疾病专科副主任，中华医学会泌尿外科分会尿控学组委员。
专长：泌尿系统肿瘤、结石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神经源性膀胱及各类膀胱炎等疾病的诊治。