怀孕是每个女性的头等大事，加上现在的物质生活条件好了，每个家庭对孕妇的关注度也提高了。不少孕妇早期肚脐眼周围疼痛不已，那么这究竟是怎么一回事呢?为此我们也咨询了妇产科方面的权威专家，来听听她们对于这个问题的解答吧!
【准妈妈如何做好孕期口腔护理】
妊娠期的准妈咪如果有口腔疾病，不仅容易引发并发症，还会影响胎儿发育，而宝宝口腔疾病护理也是作为宝宝护理的重要部分之一。口腔如此重要，需要我们认真呵护，本期我们请来口腔外科博士田丰祯，为各位妈妈们详细解答口腔护理方面的内容，让您和您的宝贝拥有一个健康清新的口腔环境。
1、孕前是否需要做全面的口腔检查?
Q1：最近积极备孕中，做了很多孕前检查，我想问一下田医生，孕前有必要做一次全面的口腔检查吗?
A1：非常必要。
Q2：孕前口腔检查对备孕和怀孕有什么好处吗?
A2：由于拍X光和药物治疗在怀孕期间都不是很方便进行，所以孕前的口腔检查就非常重要了，尽量在怀孕前就进行一次彻底及全面的口腔检查，有问题及时治疗，等完全治疗好再怀孕，那就无后顾之忧了。
2、备孕期间，如何预防孕期口腔疾病?
Q1：田医生，我打算要宝宝，但在我们老家有句老话“生一个孩子掉一颗牙”，不知道你是否听过?这是真的吗?
A1：此说法不科学。
Q2：备孕期间可以通过哪些方法预防孕期出现口腔疾病?
A2：在怀孕前要进行全面的牙科检查，如有牙周病或蛀牙等问题要及时进行洗牙和治疗。
3、孕期需要选择专用口腔护理品吗?
Q1：孕期怎么选择口腔护理品?
A1：不需要特别选购口腔护理品，和平常一样就可以。
Q2：孕妇需要用专门的牙膏吗?为什么需要，不用专门的孕妇牙膏会怎么样?
A2：据我了解，还没有孕妇专用牙膏，使用普通牙膏就可以。
Q3：现在很多牙膏都含有氟，孕期可以用含氟的牙膏吗?会影响宝宝的智商吗?
A3：可以使用含氟的牙膏。不会。
Q4：孕妇专用漱口水有用吗?对宝宝有影响吗?
A4：不清楚孕妇专用的漱口水，但是普通漱口水对宝宝也没有影响。
4、孕早期、孕中期、孕晚期如何进行口腔护理?
Q：我是一位刚刚怀孕的准妈妈，我想知道孕早期口腔保健要注意哪些问题?到孕中期和后期，口腔保健的方法也和孕早期一样吗?
A：都一样，都是保持口腔健康，最好能定期进行口腔检查。
5、嚼口香糖能保护牙齿吗?
Q：怀孕4个月了，我怀孕之前特别爱嚼口香糖，我想问怀孕之后还可以嚼口香糖吗?嚼口香糖有利于保护牙齿吗?
A：口香糖对于保护牙齿没有帮助。
6、孕期牙痛怎么办?
Q1：我已经怀孕4个月了，这几天牙龈肿痛，连饭都吃不进去，还不能吃药!请问，怎么能速度的把牙龈肿痛治好?
A1：没有什么快速的方法，建议去看牙医，洗牙。
Q2：我老婆在怀孕10天左右，由于牙痛。拔牙的时候用了麻醉剂，后又吃了消炎药。请问对胎儿有影响不?
A2：通常来讲，对胎儿没有什么大影响，请向您的医生详询。
Q3：孕妇牙痛可以去看牙科吗?会不会影响到宝宝?
A3：可以，不会影响到宝宝。
Q4：怀孕7个月牙疼，门牙旁边有颗牙很疼，牙龈肿了，那颗牙一舔就疼，现在都不敢嚼东西，冷热都吃不的。能吃消炎药吗?或者针灸了可以吗?
A4：要看具体情况，建议去看牙医，不要乱吃消炎药。对针灸不了解。
7、期牙周炎怎么办?
Q1：想要怀孕，但有牙周炎，嘴里味道很大，怎样能在怀孕前治好牙周炎，彻底不复发?
A1：建议去看牙医，并洗牙。
Q2：怀孕4个月，得了牙周炎怎么办?右边的脸都肿了，吃东西也吃不下去，牙根疼得厉害，医生给洗了牙，还是很疼。
A2：建议继续看医生，看看是否有其他口腔疾病。
Q3：怀孕四个多月得了牙周炎，用了康中医的口腔宝漱口水，内含硼砂的成份，对宝宝会有影响吗?
A3：放心，对宝宝没有影响。
Q4：猕猴桃对孕妇的牙周炎有帮助吗?
A4：没有直接帮助，只能说猕猴桃富含维他命C，帮助提高身体抵抗力。
8、期口腔异味怎么办?
Q：我怀孕了四个月，口腔有严重的异味很久了，会不会影响宝宝健康?
A：不会影响宝宝健康，口腔异味多是牙周疾病影响，建议看牙医。
9、期牙齿出血怎么办?
Q：孕妇牙齿出血是什么原因，跟怀孕应该是没关系吧?
A：牙齿出血一般情况下是牙周炎。跟怀孕没有直接关系，因为多数孕妇在怀孕前就有牙周炎，因为怀孕时抵抗力会低一点，这样在怀孕期间会特别敏感。
【孕早期肚脐眼周围疼的原因】
妊娠早期，会有不定时的下腹部抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但是不会太痛，只会微微抽痛。这主要是因为支撑子宫的韧带，因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。不须特别治疗，只要休息就好了，若疼痛剧烈难耐，或持续疼痛而不是偶而抽痛，就需要至妇产科求诊。
女性怀孕后，为了满足胚胎及胎儿生长发育的需要，全身各系统会发生一系列适应性变化。这些变化虽然是生理性的，却可能引起近乎病态的孕期不适症状。孕妇由于子宫增大、韧带牵拉等会引起腹部轻微疼痛，另外增大的子宫较柔软，对疼痛也更敏感。所以孕妇偶尔感到腹部疼痛是正常现象，一般都是可以忍受的，并且休息后可以缓解。但假如腹痛较严重，或者伴有阴道流液、流血等则要警流产或早产的可能。
肚脐周边按痛可以有以下原因一胃十二指肠疾病表现为：泛酸，烧心，食欲不振，偶有呕吐。二肠道疾病(结肠炎)表现为：1腹泻粘液便每天大便可以每天2-4次，比较严重的每天可达10次以上，大便偶有带血，或者是脓血便。2腹痛轻度到中度腹痛，局限于左下腹及下腹，有疼痛-便意-便后缓解的规律。3可以有腹胀，食欲不振恶心呕吐。三肝胆疾病也可以导致。
【怀孕了该换的5件日常生活用品】
1. 使用超过3个月的“牙刷”
如果你每天刷牙两次，每次刷牙2分钟，那么使用3个月后，你就应该换一把新牙刷。如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久，可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。此外，建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方，以保证刷头的清洁，防止在刷牙时影响身体健康。要知道，孕妇的口腔很敏感。
2. 使用超过2年的“枕头”
如果你最近睡醒后经常觉得脖颈酸痛，就要考虑一下，你家的枕头是不是已经使用超过了2年?要知道，如果枕头的内芯已经变形或填充物已经结块，在夜间的睡眠过程中，就没有办法再很好地支撑你的头部和颈部。此外，使用期限过长的枕头，还常常附有真菌或微尘，对孕妇的皮肤健康和呼吸道健康都没有好处。
3. 穿着超过800公里的“跑鞋”
怀孕后你每天都穿着跑鞋遛弯?如果你脚上的这双跑鞋已经穿着超过了800公里，就需要及时换一双新的。因为一旦超过了这个期限，鞋子对于你的足部和身体躯干的保护和减震效果就会大打折扣，尤其怀孕后负重过大的膝盖和后背就容易损伤。
4. 穿着超过1个月的“Bra”
对于怀孕前的你来说，应该每隔3-4个月就更换新的Bra，否则Bra的面料会变得缺乏弹性，无法很好的承托和保护乳房。但怀孕后的你，这个“保质期”就要缩短到1个月左右。因为孕妇的胸围几乎每个月都会有突飞猛进的变化，此时你一定要给娇嫩的乳房找到最合适的Bra。
5. 使用超过2周的“擦手巾”
虽然你每次都是在洗干净手后才使用它，但它仍然隐藏了较多的细菌。因此，你需要每隔2周就更换一次。为了减少细菌藏在擦手巾里的机会，每隔2-3天你还应该用热水将擦手巾彻底清洁，然后放到阳光下晾干。
用品选购最应注意的要素
准备怀孕或已经怀孕的夫妻，在选购家庭清洁日用品时，最应该注意的事项不是物美价廉，而是“孕妇慎用”的提示。洗涤剂、漂白剂、消毒剂、除臭剂、空气清新剂、洁厕灵、除虫剂、油漆、黏合剂、涂料、强力清洁剂等日用化学产品中，经常会含有对孕妇有影响的成分。
生活提示
孕妇担心日用化学品对胎儿会有危害，这种担心其实并不难化解——尽量不使用或少使用，使用时带上优质的防水手套。用蚊帐代替驱蚊剂，是不错的选择。卫生间必须经常打开排风机。居室通风换气，是孕期健康生活需要的最重要的环境。孕期切忌亲自施花肥，或给宠物洗澡，更不要自己去打扫宠物的小窝。孕前及整个孕期，不接触宠物是最安全的。
装修与胎儿健康
准备怀孕的夫妻和已经怀孕的准妈妈，都应该工作生活在环保装修的环境之中。不是环保的装修，对任何人都有伤害，对生殖细胞、孕妇和胎儿的伤害就更大。
环保装修有什么判别的标准呢?
(1)地板材料：
釉面砖、大理石、复合木地板、实木地板等。地板是装修的一大项，地板是否环保极其重要。
(2)墙面涂料：
壁纸、涂料、颜料等。墙面(包括天花板)的面积，一般是房屋室内面积的5倍。墙面装修不环保，对人来说简直就是灾难。一位大学教授分到了一套新房子，请人装修，装好后高高兴兴搬进去。入住以后就开始流泪，开窗开门通风换气，人还是流泪，而且到了视力衰减的程度。另一位研究环境保护的教授闻听，赶紧到他家用仪器检测空气质量，结果吓得大跌眼镜：他家室内空气污染的浓度，超过国家限定标准的175倍!这是装修吗?这简直就是杀人。
(3)板材：
包括家用木器的材料。板材不环保，永远释放有害物质。
(4)油漆：
所有的家具都要上油漆，油漆环保与否，直接影响室内气味。
(5)洁具：
洁具还会不环保?是的，做洁具的材料不环保，洁具就不是环保的。
必要的自我保护
如果是家庭装修， 实现环保可能并不困难——多花些钱而已。但单位、公共场所等非自家的室内，如果不是环保装修，我们是无能为力的。这时，孕妇自我保护措施就显得非常重要了。
厨房油烟控制
厨房烹饪油烟对胎儿健康发育有一定消极影响。如果孕妇下厨房，巧用排烟机是关键。先启动排烟机，再打开灶火;先关闭燃气灶，让排烟机继续工作一段时间，再关机。
保证厨房通风换气，尽量不烹制油煎、油炸食物。炒菜炝锅时，不必把油烧得过热，减少油烟产生。现在食用油质量很好，不像过去提纯不够，靠高温除杂质。燃气设备安全可靠，绝无燃气泄露，这一点必须保证。
吸烟控制
孕妇吸烟是不能被原谅的。老公吸烟，最好以胎儿健康的名义，要求他戒掉。戒不掉，至少要做到不在家里吸烟。遇上职场同事吸烟，尽量回避;或者直接请求他照顾一下胎宝宝的健康，不要在室内吸烟。学会礼貌地提出这样的要求，没有人认为这样过分。
【孕早期如何防止手机辐射】
一、孕早期使用手机的危害
在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致流产;如果是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形;而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。
所以专家认为妊娠头3个月，也就是妊娠早期，受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，因此在孕早期应减少使用手机的时间。
在孕早期如何预防手机辐射的伤害最好呢?
二、孕早期如何防止手机辐射
1、孕妇不要把手机挂胸前。有很多的女性朋友，喜欢把手机挂在胸前，这是非常不好的，尤其是孕妇，手机的辐射会伤害到孕妇的心脏，损害女性的内分泌系统，对胎儿的发育非常不利。所以，孕妇应该改掉把手机挂胸前的习惯。
2、使用手机要在信号强的地方。孕妇在使用手机的时候，要找一个信号强的地方，这样可以降低手机的功率，减少手机的辐射。所以，孕妇使用手机的时候，要选择户外、阳台等空间开阔的地方，这些的地方的手机信号会比较好，可以降低手机的辐射作用。
3、手机接通不要马上就听。手机在刚刚接通的时候，信号传输系统还处于接洽之中，手机帮助非常繁忙，需要手机以最大功率来支持，因此会产生很大的电磁辐射。
所以，在手机刚刚接通的时候，孕妇不要马上就去听，应该等上一段时间，待手机信号稳定后，才可以听电话，减少辐射的伤害。
4、让手机离头远一点。据说手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间最好把手机放在离头部远一点的地方，这样能减少80%至90%的辐射量。专家说，手机在接通时，最好让手机与大脑相距15公分。
5、可以使用免提耳机。为了避免辐射，用户在通话时应该远离手机，但如果距离手机太远，又会影响手机的通话质量。为了保证通话质量，并避免辐射，我们可以使用免提耳机来接听电话，这样可以帮助手机用户减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射。
6、手机不用时应尽量关闭电源。许多人常常会产生一个错误的认识，即认为手机只有在接听或者拨出的一刹那才会有电磁辐射，而处于待机状态时不会产生电磁辐射。其实，手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，只是手机在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量。因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，我们在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。
7、不要忽视手机充电器。在手机充电的时候，手机的充电器处于工作的状态，也会产生电磁辐射，这一点很容易被孕妇忽视，从而对孕妇身体和胎儿造成不良影响。孕妈妈在对手机充电的时候，不要忽略了手机充电器，应该远离充电器，更不要放在床边。
【孕妈妈5饮食让宝宝更漂亮】
改善偏黑的肤色
有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。
因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。
专家推荐：这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。
培育光泽油亮的乌发
如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。
专家推荐：比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
拥有良好的视力
视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物。
专家推荐：比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。
提高身体的“海拔”
如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。
专家推荐：此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。
告别粗糙的肤质
如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。
专家推荐：这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。