一些头疼脑热的感冒是在一般人都有发生过的事情，在多数人的印象里感冒多是因为着凉了，所以就认为只有在寒冷的冬季才会容易感冒。其实不然，春夏都是感冒的多发季节，春天就不用多说了想必很多人都知道。但是在被人们忽略的夏季现在也是感冒的多发季节，而夏天感冒往往就是在人们不注意的情况下不知不觉的发生了。不过，只要做好了以下所要说的几点事情就可以在最大的程度上预防夏季感冒的发生。
【夏季感冒注意事项是什么】
1对付感冒这类的问题，你纠结很多也是没有用的，当你感冒的时候最重要你就是要卧床休息，不能到处走动，让自己劳累，这样对于感冒的恢复没有帮助，要卧床休息才能恢复的更快。
2当感冒的时候会患上什么鼻塞啊，鼻塞会让人感觉透气很困难，就会使人觉得很烦躁，这个时候就可以选择泡泡热水澡，这样会对鼻子的通气有一定的帮助，也对感冒有帮助。
3感冒的时候，就一定要注意改善自己的坏习惯了，感冒的时候就不能酗酒了这样是会加重感冒的，同时也不能抽烟了，这样都是对感冒恢复起着不利影响的东西，所以要戒掉。
感冒的时候一定要注意卧床休息，不能过于劳累的。
针对夏季感冒的这些注意事项了解我们就能够看得出出来，很多时候夏季感冒和自己在生活中不太注意，或者存在不良的生活习惯，忽冷忽热的，那么都可能会导致感冒的发生，所以预防夏季感冒，大家就需要遵守这些原则问题。
【夏天怎么预防感冒呢】
没有风，温度高，太阳毒这些都是夏天的标志，人们为了解决这些事情就发明了电风扇，空调，冰箱这些电器，但是这些东西虽然在很大的程度上解决了夏季所带来的问题以外还对人的身体在无形种造成了伤害。现如今不管是在住宅还是在工作的地方大部分都会有空调，而空调的度数也调到很低，从炎热的室外到冰凉的室内这一热一冷的温度的交换就容易使人体感冒。所以为了防止感冒不要把空调的温度调太低，也不要对着空调的出气孔吹风。
不管是在哪个季节，晚上是最容易感冒的时候，因为这个时候的身体最虚弱抵抗力最差。在夏季虽然是晚上温度也很高，很多人喜欢空调风扇的吹一夜又不盖被子，然后不知不觉的就感冒了。为了预防感冒最好不要用空调或者是风扇吹一夜，非要如此的话也要用一床薄一点的被子盖着肚子。
另外，虽然冰冰凉凉的饮料喝冰棒都是降温最快的方法，但是如果吃太多的冰的东西反而更会容易感冒。这是因为身体是有一个平衡的，身体外部越是热那么就说明身体的内部越是寒冷，如果在这个时候还吃下很多的冰的东西那不感冒才怪。
【夏季感冒和冬季感冒有什么区别呢】
老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，热伤风就是一种感冒。 热伤风和我们秋冬季的感冒有什么区别呢？秋冬季的感冒主要是以感受了寒邪为主的感冒。感冒通常是体内存有内热然后又感受了风邪的感冒。感冒多有暑湿的情况。感冒的内因，包括由于太热，消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。
感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪，春天较多。感冒的特点就是？ 因为闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。从症状上来说风寒感冒、风热感冒、感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季，是发热轻、恶寒重。
暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。感冒的发热和秋冬季感冒是有区别的，是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。因此如果感冒如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好，而且还有一定副作用。
热伤风没有传染性。流行性感冒具有传染性，而感冒不是流行性感冒，没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉、劳累、情绪因素等，和感冒有一定的关系。
上面的文章主要为我们大家介绍了夏季感冒和冬季感冒有何区别，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，夏季所患的感冒也被人们称为“热伤风”，该种感冒与流行性感冒的一个不同点就是，它没有传染性，但是，该种感冒极易引起其它疾病，比如气管炎、哮喘等等。
【夏天感冒了能游泳吗】
夏天感冒能游泳吗？
适当的运动可以大大减小感冒的产生，例如游泳锻炼，可增强体质，尤其是人体神经系统的功能，改善血液循环，消除疲劳缓解压力，提高对营养物质的消化和吸收，增强对疾病的抵抗力，对一些疾病还有辅助治疗的效果。
但夏天感冒能游泳吗？患了感冒，尤其是病毒性感冒，不宜游泳，否则可能会进一步诱发心肌炎、肺部感染等并发症。
很多患者都不知道感冒后不适合游泳，这是因为感冒时鼻腔黏膜水肿，这个时候鼻腔的气压调节不好，如果这个时候游泳的话，会特别容易加重水肿，容易导致中耳炎的发作。
另外，人在水中热量消耗比在空气中消耗的热量多大概十几倍，恰巧感冒的人身体机能比较差，会过多消耗自己的体力和热量，再去游泳的话反而会加重感冒。若感冒同时伴有发烧，流涕等症状，千万不要去游泳，否则不仅刺激呼吸道导致呼吸困难，还会让感冒加剧，使身体持续发热，从而演变成重感冒。
如果患者只是轻微的感冒，觉得身体并没有过度不适，若是一定要游泳，只能进行短时间的游泳。一定要在不吹风、不受凉的前提下方可游泳，如提前做好准备，游泳前补充好能量，吃一些感冒药，游泳后出水时要立刻披上浴巾，以防着凉，同时用温水冲澡，并保证在游泳后有充足的休息。
游泳感冒了，多久后才能再去游泳？要在感冒痊愈后，不要急着去游，感冒痊愈2-3天后比较合适。
另外，急性中耳炎患者、鼓膜干性穿孔者也不能游泳。最简单的判断方法是，出现头痛、流鼻涕、喉咙痛，最好不要下水。
夏季感冒辨证治疗才有效
夏季感冒可分为风热、风寒、暑湿、燥热等类型，其临床表现各不相同，只有针对具体类型合理用药才能取得良好的治疗效果。
1、风热型感冒：除了普通感冒的症状外，常伴有痰黄、鼻涕黄、咽喉红肿疼痛、舌苔薄黄等症状，宜选用银翘解毒丸、维C银翘片等药物。咳嗽症状较重时，则宜选用桑菊感冒冲剂。咽喉肿痛明显者加用板蓝根颗粒。痰黄而多者，可加用复方鲜竹沥口服液。
2、风寒型感冒：除了普通感冒的症状外，常伴有周身酸痛、颈肩酸沉、骨关节疼痛、鼻流清涕等症状，可服用热姜汤，多饮热水、热粥发汗。头痛明显者，可服用九味羌活丸。
3、暑湿型感冒：除了普通感冒的症状外，常伴有头重如裹、肢体困重、胸闷、关节酸痛、舌苔厚腻等症状，常用的药物有暑湿感冒颗粒、连花清瘟胶囊等。伴有明显的腹胀、恶心等症状时，可以服用藿香正气胶囊、仁丹等。
4、燥热型感冒：除了普通感冒的症状外，常伴有干咳无痰、咽干咽痒、鼻干目涩等症状，口渴明显，可以服用养阴清肺丸、川贝枇杷露等中成药，或用冰糖、川贝、雪梨炖服。
小编提醒，许多人患了感冒想使病情尽快好转，常常同时服用多种药物进行治疗，以为药越多疗效会越好。其实这是一种错误的做法，因为有些药物同时服用会相互抵消药力，严重的甚至引起对肌体的毒副作用。
【夏季暑热感冒推荐3种中成药】
暑热感冒是什么
感冒分为很多种，有风寒感冒、风热感冒还有暑热感冒，在夏季，大多数人感的都是暑热型感冒。专家表示，暑热感冒是夏季的一种常见疾病，这是因为夏季的气温较高，这个时候人体表面的毛孔都属于张开状态，身体内部就容易因为感受到暑热之邪而感冒。如果你在夏天有感受到身体发热或者是有点恶心想吐，亦或者伴有出汗多而热度退不下，就算日常狂喝水还是一样感到口渴、喉咙痛，那么你就要警惕是不是被暑热感冒缠上了。
此外，暑热感冒还有全身酸痛、头晕、头痛，容易感到疲倦以及小便短赤的表现，中医认为，从舌头上也可以发现自己是否患有暑热感冒，假若你的舌头发红但是舌苔是黄色的，且脉浮大而数，这个时候就要注意清暑益气，排泄体内的暑气，避免暑热感冒。
暑热感冒有哪些常用中成药？
1、暑热感冒冲剂
本方治疗感受暑热之邪而引起的病变。方中以香薷芳香透邪，配荷叶、丝瓜络、佩兰轻清祛暑，辛凉之菊花以助泄暑，重用生石膏、知母、连翘清暑泄热，况且上药辛凉之性，正合“暑病首用辛凉”之治疗大法。入沙参以养阴，伍扁豆花、竹茹等祛暑泄湿以和中。全方共奏辛凉清暑、清热生津之功。
2、清凉冲剂
本方具有清热解表、祛暑利湿功效。方以金银花、芦根清热祛暑为君药;竹叶、薄荷疏风解表为臣药;夏枯草清头目，滑石利小便，共为佐使药。主要用于暑热轻证，症见发热、口渴、头昏、尿赤者。
3、银黄注射液
本方是由金银花、黄芩二药的提取物制成。金银花甘寒为君药，清热透表;黄芩苦寒为臣药，清热泻火。对暑热感冒的早期，发热不甚、口渴少饮、汗出不多、咳嗽轻微者，治疗效果较好。
暑热感冒的预防方法
1、科学使用空调。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。
2、讲究“吃”的学问。合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防感冒。
3、搞好劳逸结合。预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。
4、养成卫生习惯。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤换手帕，改掉用手摸鼻、眼的习惯。
5、保持良好心态。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。
6、严禁滥用药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。
疾病百科 | 感冒
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
nbsp;nbsp; 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全 更多gt;gt;
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