如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。
【嘴唇的介绍】
嘴唇，是人脸部重要的一部分，人类的嘴唇有：保护口腔、吃东西、接吻等功能。嘴部的美观，直接由嘴唇来体现，因此，一定要保护好嘴唇。美丽的嘴唇，可以体现一个女人的美丽，性感，成熟，高贵。也可以表现一个男人的英俊，帅气和洒脱。保护好我们的嘴唇十分重要。
【从唇色看健康可信吗】
嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个“晴雨表”。
健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。
嘴唇青紫血淤者居多
嘴唇青紫常为阳气虚衰，血行郁滞的表现。当然，冬天穿得少，不注意保暖，外寒入侵也可能让嘴唇变得青紫。
对症调理：
外寒者天冷时多添衣，虚寒者以温补阳气为主。血淤在中医里是病情到一定程度时出现的身体症状。因此，一旦出现血淤，最好尽早就医。
嘴唇鲜红多为热症
热症可以分为实证和虚证。实热者除了嘴唇鲜红之外，还常常伴有口舌生疮、容易出汗、脸色红、大便干结等症状。虚热者通常伴随有手足心热、易盗汗等症状，多为老年人、久病体弱者。
对症调理：
实热者在饮食上应当以清热降火为主，要少吃芒果、榴莲等热性水果和辛辣的食物。可以适当食用绿豆汤、甘蔗、雪梨等清热食物。
虚热者重在滋阴，不能多吃生的雪梨，可以用沙参、麦冬等煲瘦肉或者鸡等，以食疗方法调养虚证。
脸黄唇黄多湿热脾不好
嘴唇偏黄，这点单从唇色上恐怕不好判断。唇色与整体脸色相关性很大，只不 过相对而言，唇色的变化更为敏感。嘴唇偏黄者往往脸色偏黄，整个人气色不好。最常见的是有虚证的人群，他们除了嘴唇偏黄之外，常伴有乏力、头晕、消化不良 等症状。多为脾胃亏虚，与身体的运化功能有关，湿气重是其中的一个原因。
对症调理：
脾胃亏虚、湿气重者可以适当食用健脾祛湿的食物，例如淮山、薏仁、党参、茯苓等。
嘴唇泛白多见气血亏虚
气血亏虚是导致嘴唇偏白的一大原因，往往面色、肤色、指甲色也偏白，容易出现乏力、头晕、心慌等全身症状。还可能由脾胃阳虚所致，常有四肢不温、大便稀溏、小便清长等症状。
对症调理：
中医对气血亏虚者常用八珍汤(即四物汤与四君子汤相结合)，多食用益气补血的食物有助于调养气血。脾胃阳虚者可以多摄入温性药物，例如黄芪、当归等。
(1)加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
(2)带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
(3)不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
唇色暗红可能肾不好
唇色暗红与唇色青紫又有一定的相近性。唇色偏暗也可能是寒症、血淤的一个表现。另外，当唇色暗红伴随有眼眶偏黑，并有腰膝酸软等典型症状，很可能是肾气虚弱的表现。
对症调理：
肾气虚弱者当以补肾壮阳为主，在食疗方面，可以多食温阳食物，如姜蒜、牛羊肉等。
【嘴唇的护唇要点】
1、唇部不宜经常做去死皮的护理。因为唇部本身缺乏保护层，易受到伤害。当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷3～5分钟，然后用柔软的刷子(用热水泡过的牙刷也可)轻轻刷掉唇上的死皮，之后抹上护唇霜。最好不要立即抹口红，否则会伤害唇部柔嫩的皮肤。
2、日常化妆时，如觉得唇部太干，可用热水浸过的毛巾敷在唇上3～5分钟，再用口红，会显得非常柔润亮泽。
3、唇部也有自己的按摩方法：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，轻动大拇指按摩上唇;再用食指和拇指捏信下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。这样可消除或养活嘴唇横向皱纹。
4、两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨使嘴唇皮肤有被拉长的感觉，先上唇，再下唇，可反复几次。这样可消除或减少嘴角纵向皱纹。
5、在没有护唇霜的时候，如遇干燥天气，可用眼霜来应急。
【嘴唇的用途】
在动物，嘴唇的作用还只是限于辅助进食，例如，长颈鹿的嘴唇主要是撸草，舌头只要用处是搅拌事物，而唾液更是没有快感功能，但是，在人这里，嘴唇不仅具有帮助进食的功能，还有丰富的触觉能力，它不仅能体验接触到事物时的快感，而且还能体验超越了进食的感觉――能够体验接触另外的异性的嘴唇的乐趣. 牙齿和嘴唇的功用 牙齿和嘴唇不仅用来吃饭，说话时也来帮助发声，同时还可以表达我们的感情。失去一颗或多颗的牙齿将影响您的消化食物，有损您的形象，影响着您的身心健康。 嘴唇，健康的晴雨表 唇红润，湿燥适度，肠胃健康。 上唇颜色焦枯发焦或黯红，为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。 上唇苍白泛青，为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。 下唇绛红色，为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。 下唇苍白，为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。 唇内红赤或紫绛，肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。 唇内黄色，有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。 唇色火红如赤，发烧，心火旺，呼吸道有炎症。 唇色暗黑而浊者，消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。 泛白的唇色，为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。 双唇变黄而燥，脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。 唇青紫，现代医学称为“紫绀”，这是机体缺氧或药物中毒的征象。常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有刺痛，心慌气短，舌有淤斑淤点等症状。 唇皲裂，是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，是核黄素(维生素B2)缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
【人与动物嘴唇】
关于人类的嘴唇，有一个非常奇怪的特征。人类的嘴唇是外翻的，这与动物王国里的其他物种完全不同。很多人完全意识不到这个特征有多么不同寻常，因为他们认为人类的嘴唇就应该是这个样子的，甚至懒得把人类的嘴唇与猴子、猿类等等我们的灵长类“亲戚”相比较，但如果我们近距离地仔细观察黑猩猩或者大猩猩的嘴，我们就会清楚地发现，它们闭上嘴巴的时候，嘴唇的表面是看不见的，柔软、丰满并且有光泽的嘴唇只会出现在人类的脸上。
为什么人类会拥有这样的向外翻转的嘴唇？答案再一次与我们的进化之路有关，它是“幼态持续”的又一个典型范例。成年人在解剖学以及行为模式上会越来越婴儿化，他们身上保有的、贴近婴儿的特征越来越多，外翻的、丰满的嘴唇就是其中之一。在嘴唇的进化方面，人类的女性比男性更为进步，换句话说，也就是更为幼稚。从外观上分析，平均下来女性的嘴唇比男性的嘴唇更显著，更为隆起，其必然的结果是，女性的嘴唇总会吸引到非常多的关注。
但首先，我们的这种在动物界里堪称“超级”的嘴唇是从何而来的呢？我们从哪里能够追踪到它的起源呢？答案既不是人类的婴儿，也不是黑猩猩的婴儿，而是一个非常细小的黑猩猩的胚胎。当这种猿类的胎儿只有十六周大时，它的嘴唇具备着典型的人类嘴唇的特征，又大又丰满，两个月过后，等到胎儿长到二十六周大，这个特征已经消失不见，原本外翻的、丰满的嘴唇自行缩了回去，当嘴巴闭上时，嘴唇完全是看不到的，像极了它们的父母亲，而且在它们的余生里，嘴唇一直都会保持这个样子。因此，准确地说，人类的嘴唇不仅仅是幼稚，而是非常、特别以及极其地幼稚。
与黑猩猩的婴儿不同，人类的婴儿依然保持着胎儿时期的嘴唇设计，降生之后他们很快就会用到那肥嘟嘟的嘴唇，正是靠这双嘴唇，他们满含快乐地叼住母亲短短的乳头，轻松而又称心快意地从母亲鼓胀的乳房吸吮营养;小黑猩猩就不一样了，它们得用自己薄薄的、肌肉强健的嘴唇夹紧母亲长长的乳头，它们吃奶的方式就像农夫挤牛奶一样。
所以说，人类独特的外翻嘴唇非常适合他们降生之后的第一项工作，这对外翻的嘴唇就是一具专门的取奶装备，用于从同样独特的人类女性的胸脯上吸取维持生命的养分。当碰到圆圆的乳房时，这对嘴唇就形成了一个无懈可击的密封结构。但故事并非到此为止，如果只是为了满足吃奶的特殊需要，那么一旦断了奶，开始吃固体食物，这些婴儿的嘴唇就应该服从于普通灵长类的规律，慢慢地向内收拢，也许还等不到长大成人，它们的嘴唇就最终发展成为典型的薄嘴唇。人类的成年男性实际上就面临着嘴唇越来越紧、越来越薄的情形，远古时代的人类成年男性，他们的嘴唇后来就是完全被遮盖在面部的胡须之下了。
然而，典型的人类女性在她的成年时代一直都保持着柔软的、丰满的嘴唇，除非到了年纪非常大的时候，她才会假如薄嘴唇的行列。作为一名充分意识到性别差异的成年女性，她会把自己的嘴唇看成是一种新的信号装置，一种功能强大的用来展示性感的装置。她会把嘴唇弄得潮湿，故意撅起嘴唇，用它来亲吻，并在嘴唇上做各种装饰;这对嘴唇甚至还担负着极力强调女性性感的任务，以帮助女性博得爱侣，成功地把嘴唇放到第一个爱人的嘴唇上。