腱鞘炎，即手指内的一种炎症，因手指内的腱鞘过于频繁运动且用力相对过大，肌腱在不断刺激下就会引发炎症。桡骨茎突狭窄性腱鞘炎和屈指肌腱腱鞘炎分别为腱鞘炎最常见的两种类型。小针刀治疗是目前治疗腱鞘炎相对有效且可行性较高的一种方法。
小针刀治疗腱鞘炎的步骤
1、在帮助下，首先在局部皮肤以及腱鞘周围用利多卡因进行局部麻醉，可避免针刀刺入皮肤及切割增生腱鞘时带给患者的疼痛。
2、对手术用的小针刀及相关设备，应当进行相关的消毒处理，而后保持刀口与肌腱走势一致，深入腱鞘后纵向切割腱鞘狭窄部位，使狭窄程度松懈到以扳机征消失为宜，此时患者的手指伸屈即可恢复正常。
腱鞘炎的日常护理
1、在日常生活中，可以保持每天转动手腕，时间长度约为2分钟，因其可达到运动所有腕肌肉、恢复血液循环并消除手腕弯曲姿势的作用。
2、对手部进行清洁时应当尽可能的使用温水，并适时地活动手部，可轻握拳头，然后张开并伸直手指，且适当对手指进行按摩也会有助于缓解刺痛感。
3、同时应当避免捻响手指的不良习惯，且不宜进行时间过长的连续性工作，到工作结束后可用热水泡手来舒解紧绷的肌肉等。