脑梗塞是一种突发性的脑部疾病，指脑部血液供应障碍，缺血缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，中医称之为中风。脑梗塞占全部脑卒中的80%，可发生于任何年龄段，多见于45~75岁中老年人。脑梗塞与糖尿病、高血压、各种动脉炎、休克、心律失常、肥胖等疾病有着密切的关系。
脑梗塞的原因
1、常年的高血压、高血糖、高血脂，都可能是脑梗塞发病的原因，因为这部分患者的血液较浓稠，很容易发生血管堵塞、血栓，从而引发脑梗塞。
2、生活作息混乱，熬夜、饮食不规律或不合理、暴饮暴食、工作压力过大、情绪不稳定等都是引发脑梗的原因。
3、抽烟酗酒，抽烟会使血液变得粘稠，提高了血粘度，而饮酒会导致脑血管收缩、痉挛。
脑梗塞的注意事项
1、忌食高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，比如动物内脏，富含油脂的花生、油炸食物，奶油、黄油、猪油等。
2、少吃生冷辛辣刺激的食物，少吃甜食和过咸的食物。
3、患者必须严格戒烟戒酒。
4、进行适当的体育锻炼，这有助于提高人体的免疫力。